いやー、昔は
調子悪いが普通
だったなー（しみじみ･･･）
いまはときどき学生に間違われるくらいで、
ぶっちゃけ健康だし、
カラダ的な意味で将来の不安とか無いよなーって感じです。
あ、ちなみに直接会った人に良く言われるのですが、
私はけっこう背は高いです（笑）。
『思ったより高くてビックリしました』
って言われるんですけど、
たぶんそれ、痩せてるから
縦に長く見えるんじゃないかなー（笑）
183センチ、60キロくらい
です。
大学生の時とまったく同じですね。
まぁ、当時は不健康の塊でしたけど（笑）
で、そっからどういう経緯で回復してきたのかなー
ってのを『整体』って面から書いた記事があります。
今回はそれシェアしてみますー。
不調の総合デパート廃業ストーリー（笑）
全8話ですー。
目次
「あなたはいつ調子が良いの？」不調の総合デパート廃業ストーリー（整体編）①
こんにちは、コウタローです！ みなさんは日々絶好調ですか？？ 私はかつて、 不調の総合デパート としての名声をほしいままにしていました。 朝起きるとだるい。 今日は調子が悪い。 常に腰が痛い･･･。 今日は今日は今日は･･･。 まぁ、一緒に過ごす人には たまったもんじゃないですね！！ そんで、ある日妻から言われたのが、 「あなたはいつ調子が良いの？？」 これはグッサー来ましたね。 そーいえば、…
「筋肉を伸びたら良いんじゃなかったの？」不調の総合デパート廃業ストーリー（整体編）②
こんにちは〜、コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです。 それでは、今日もいきましょ〜。 前回は、肩こりの本当の原因･･･ 痛みの犯人は血行不良ってことをお話ししました。 では続きです！ まず、 筋肉が縮こまってしまっている場合です。 これを専門的には筋肉の拘縮と呼びます。 …
「肩こり肩揉むな！」不調デパ廃物語（整体編）③
こんにちは〜、コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです。 題名が長すぎるので今日から短縮します（笑） 不調の総合デパート廃業ストーリー ▼ 不調デパ廃物語（笑） まずは、昨日までの流れをおさらいです！ 肩こりの本当原因は血行不良！ ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ！！ ▼ じゃー、なんで伸びす…
「治らなかったのはそのせいだったのか！！」不調デパ廃物語（整体編）④
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ まずは、昨日までの流れをおさらいです！ 肩こりの本当原因は血行不良！ ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ！！ ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの？ ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ？！ ← いまここ それでは参りましょう！ 前回の動画で肩こりが軽くなった人…
「どうすれば本当に治りますか？？」不調デパ廃物語（整体編）⑤
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ まずは、昨日までの流れをおさらいです！ 肩こりの本当原因は血行不良！ ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ！！ ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの？ ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ？！ ▼ 本当の原因にアプローチすれば治るかも･･･！！←イマココ それでは参りまし…
「最初からこうすれば良かった！！」不調デパ廃物語（整体編）⑥
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ まずは、昨日までの流れをおさらいです！ 肩こりの本当原因は血行不良！ ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ！！ ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの？ ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ？！ ▼ 本当の原因にアプローチすれば治るかも･･･！！ ▼ 集中治療で一気に治すぜ…
「整体通いを卒業したい！！」不調デパ廃物語（整体編）⑦
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ まずは、昨日までの流れをおさらいです！ 肩こりの本当原因は血行不良！ ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ！！ ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの？ ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ？！ ▼ 本当の原因にアプローチすれば治るかも･･･！！ ▼ 集中治療で一気に治すぜ…
最終回「健康は自分の手で！」不調デパ廃物語（整体編）⑧
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ 続いてきましたが、今日で最終回になります。 読んでくださってありがとうございます。 まずは、昨日までの流れをおさらいです！ 肩こりの本当原因は血行不良！ ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ！！ ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの？ ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ…
これは私のたどってきた道ですが、
いまはもっともっとシンプルでいいよなーって思っています。
整体スクールに100万以上かけて学んだりしなくても、
いろんな知識を詰め込まなくても、
自分のカラダと仲良くなる
これだけでイイ。
手段はイロイロあるし、
色んな人が色んなこと言ってるけど、
やっぱり自分の感覚を大事に生きていきたいなって思いますー。
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