羽田です。
今日の動画は強烈です！！
内容は単に４人の赤ちゃんが笑ってるだけなんですけど・・・
頬が緩みっぱなしになる！！
本当に幸せな気分になりますね。
とりあえず見てみましょう！
さて、ひとしきり幸せな気分になったところで、
なんでこの動画を見ていると幸せな気分になるのかを
紐解いていこうと思います。
①感情は伝播する（ミラーニューロン）
ミラーニューロンってご存知でしょうか？
カンタンに言えば、マネッコ神経って感じです。
これは人が何かの学習をするときに特に使われるもので、
相手を観察して、それを真似て覚えるために使われる機能です。
よく親子はよく似てる、とか
親しい友人と話しているときは同じ動きしてる、とか
言われますが、それです。
ここでは赤ちゃんが笑っているのを見たあなたは
ミラーニューロンの働きで笑いの感情をコピーしたって感じです。
怒りっぽい人の近くにいると怒りっぽくなるし、
優しい人の近くに居れば優しくなるし、
歌が上手い人の中にいれば上手くなるし、
成功してる人の中にいれば成功に近づくし、
とミラーニューロンは超活用したい機能の一つですね。
②筋肉の動きから感情が作られる
あなたはとりあえず、動画を見て頬が緩んだんじゃないかなーって思います。
そのとき、笑顔の時の筋肉使いますよね？
そうすると、笑顔の筋肉の動きは感情と連動してるんですね。
だから笑顔を作ると笑顔の時の感情も再生されちゃうんです。
よく、辛いときでも笑いなさいって言われたりしますが、
確かにその通りで、辛いとき、無理やりにでも笑顔を作ると
笑顔の時の感情が再生されるので、
辛さが軽減される作用があるのです。
笑顔の練習って結構大事なんですよね。
③横隔膜と声
赤ちゃんて作り笑いできないんですよね。
笑ってるときはホント幸せそうに笑います。
子供がウソ泣きしてるか本気で泣いてるかって
すぐ見破れると思うんですが、
それってなぜなのかというと。
横隔膜を使ってるかどうか
なんですよ。
赤ちゃんが笑ってるとき、
お腹の動きを見てみると
めっちゃみぞおちのあたりが動いてるのが分かります。
これが横隔膜と連動した声ってヤツです。
そして、そういう声にこそ人間は本能的に反応しちゃう、
というようにプログラムされてるわけです。
子供のウソ泣きは横隔膜使ってません。
口先だけです。
だから「こりゃーウソだな」ってすぐわかっちゃうんですね。
逆に言えば、
横隔膜を使った発声は感情が伝わる
ってことにもなるんですね。
だからこそ、横隔膜をフル活用する方法は大事で、
それが腹式呼吸だったりするわけです。
いずれにしても、音楽は感情をいかに表現して
感動を発信し、聞いてくれたひとと共有するかが大事です。
そのために発声練習は必要ですね。
赤ちゃんの発声にはとっても大きなヒントが満載です♪
今日もお読みくださり、ありがとうございました！
