ちょうど1年前に人生の流れが大きく変わって、
そのときから私は新世界を生きるようになりました。
自分の本音で生きる世界です。
その世界では、
『すべては自分が生み出したもの』
となります。
自分の生き方は自分で決めている。
私が宇宙を創造しているのだ。
不幸や不運はどこかからやってくるものじゃない。
自分の中からわき上がってくるモノ。
嫌な人はいない。
あるのは、
『こういうことは私は嫌だと感じるのだな』
ということだけです。
一見、こういう考え方って
しんどいように感じる人もいるかもですが、
いちどこの感覚がインストールされたら
こんなに楽な生き方ってないですよ。
つまり、
自分の感じ方が変化したら
すべてが一気に変化しちゃうってワケで、
もうこっから解放されてくしか道がなくなっちゃう。
人生マジでますます面白くなるとしか
思えなくなったってのはホントでかいです。
これからもホント楽しみだなぁ〜。
で、先日の渋谷セミナーに
福岡から参加してくれた江村さんから
メッセージが届きました。
こんにちは！江村梨紗です(^-^)
地声強化、個人レッスン前にできそうなこととして、
今は元々ある本の音読習慣で
チェストに響かせる声で読む、
ということを試しにやってみてます。
なんとなく宝塚の男役みたいになってます（笑）
あ、あと、個人レッスンを受けると決めてから
ちょっと別のコミュニティにまつわることで、
自分の投稿から派生したことが
なんだかおおごとになってしまった感じがして、
なんだか選択肢が１つしかないように
追い込まれてしまったな〜という感じで
ここ数日そちらにエネルギー消耗してしまってたのですが、
これはセミナーで習ったあれをやるしかない！と思い
昨晩仕事から帰宅して、自宅に一人だけのタイミングで
クッション２つを積み重ね、
わーわー地声で叫びつつぼふぼふぶん殴りました（笑）
家に一人だけとわかっていても、最初は
こんなに全力で汚い地声でわめくのはほぼ初めてなので
変な気恥ずかしさもあったのですが、
クッションぶん殴るという動きが入ると
良い感じにタガが外れていいですね(￣▽￣)
一通りぶん殴った後は、コウタローさん直伝の
「思い知ったか！」な感じで余韻も感じてみました。
いやー、改めて自分で聞く地声は汚いです（笑）
で、やってみるとかなり気持ちも軽くなってきて、
これまでストレス発散にジムとかボクササイズに
通ってるとか言っているOLさんとか、
うさぎさんのぬいぐるみを殴る
クレヨンしんちゃんのねねちゃんママの
気持ちがわかりました（笑）
物理的な体の動きが心に影響を与えてくれる
というのをまた改めて体感できました。
結局そのストレスのきっかけである
とある問題のどちらを選ぶのか、は
好きか嫌いか、でいいのか〜と今日のメルマガで
タイムリーにヒントをいただけました(^-^)
その問題も、参加するかしないかの話題だったのですが
元々「そろそろこういうことも習得した方がいいのかな〜」
という所から自分の思考が始まっていたのですが、
そういう「ねばべき」とか損得の視点で
見ちゃってたというのがそもそも
ズレてたのかなとちょっと感じました。
話がずれてしまいましたが
メルマガありがとうございました！
ねねちゃんママ（笑）
いましたね〜、
あのうさぎをボッコボコにするやつ（笑）
怒りを溜めている人、
感情を抑えがちな人、
遠慮しいな人、
自分の考えていることが分かりづらい人、、、
そんな人は江村さんがやったように
物理攻撃＋声で解放していくのは
めちゃめちゃ効きます。
肉体と感情はセットです。
というか、
肉体反応が先にあって、
そのあと感情が湧いてくる
のが人間のメカニズムなのです。
感情が先で肉体が反応するのではなくて、
先に肉体が反応して、
それに紐付いている感情が想起されるのです。
なので、
動作から怒りを解放することができるのです。
安全なモノをぶん殴るのもいいですし、
大量の段ボールをガチギレしながら
引き裂きまくるとかもオススメです。
かなり危ない人になりますので、
同居人がいる場合は断ってからやって下さいね（笑）
けど、感情解放効果は凄まじいですよ。
で、
江村さんはいまちょうど
『人生の転機』に入っているのですが、
こういう時期はホント色々起きます。
ちょうど今日レッスンしていた方も
『人生の転機』が訪れていました。
とあるカウンセリングの資格を取り、
『そろそろ本格的にネットで発信していこう！』
『さーやるぞー！』
ってなったところで、
ﾄﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
っていう事態勃発。
せっかくのやる気がなくなって、
思うように動けなくなってしまった。。。
そんな感じです。
人生の流れが変わる時期って、
本当にいろんなコトが起きるんです。
急に仕事が上手くいかなくなったり、
人が離れたり、
事故に遭ったり、
病気になったり、
クレームが勃発したり、
しかもこれが同時多発的に起こるので、
マジで勘弁してくれーって感じなんですよね。
まぁ〜、流れが変わる時期なのだから
しょうが無いです。
私はこういうのを
『オタメシ』
という感覚で受け入れています。
要は
『オマエ、ホントにそれやりたいんか？』
って神様から試されてるって感覚です。
まぁ、別に神様じゃなくてもいいんですが、
そういう設定ってコトです。
漫画や映画などの主人公だったら
そういう試練ってゼッタイあるじゃないですか。
そんな感じです。
で、こういうコトが続くと
けっこうシンドイんですよね〜。
で、気力が萎えたりすると
『ホントにこれがやりたいことなのか？』
『もしかしてそうでも無いのかな？』
『自分にはムリなんじゃないかな』
『もしかしたら違うのかなぁ』
なんて疑念が湧いてきて、
結局チャレンジをやめちゃうとか。
もったいねぇーーーーーー！！
ていうか、私もそういうのありました。
それが『整体師』です。
私は最初整体師になるときに
整体してカラダが変わったら歌が上手くなった！
ってことは、このスキルを身につけたら、
歌を目指す人、プロたちのサポートができる！
って思ってました。
もちろんかなり真剣でした。
当時3人の子供がいるのに
10年やってたサラリーマンを辞めて
整体師になりました。
整体スクールにも通いましたし、
その過程でココロを緩めることも必須だ！って思って
気功やヒーリングなども学びました。
数百万くらい使ったんじゃないでしょうか。
でですね･･･。
お恥ずかしながら、
こ れ が フ ェ イ ク ･･･ ！！
もちろんカラダのコトは好きです。
いまも学んでるしめっちゃ面白いって思います。
けど、二番だったんですよ。
それ( ﾟдﾟ )
一番は『歌いてぇーーー！！』だったんですよ。
声だったんですよ。
音楽だったんですよ。
全力出して歌い合った時の
やっべー感動だったんですよ！！
でも、『私の一番』をやろうとするのって
めちゃめちゃ怖いんですよ！！
だって、一番大事なことなんだもん。
大切なんだもん。
それを否定されたら？
それで上手くいかなかったら？
失敗しちゃったら？
もう立ち直れないかもしれない･･･！！
だから全力で隠蔽するよね。
二番目に逃げるよね。
だって、二番目だったら傷つかないもの。
何を言われても、
ちょっと失敗しても、
上手くいかなくても、
自分よりぜんぜん出来る人がいても･･･
ぜんぜん大丈夫！！
二番目だから！！
･･･
･･･
･･･
ちっげーーーーーーーーーーーし！！！！
いねーよ！
アンタの本心（魂からの望み）じゃなきゃダメなんだよ！
そんな二番目人生とかマジでどーなん？
失礼じゃん！自分に！
っていうのに気づいたときの衝撃( ﾟдﾟ )
プライスレスすぎる。
色々もがいてもがいて、
頑張っても全く成果でなくて、
でも不安だから頑張り続けて、
途中親との確執とか、
離婚騒動とか、
事故で死にかけるとか
そういうのを経て、
ヘタレでも少しずつ本当にやりたかった
『声』『歌』の世界にシフトしていきました。
必要だったのは、
『一歩踏み出す勇気』と
『地味に続けること』だった。
で、
1年前に『肚の声』の
エネルギーのヤバさを体感して、
実は厨二病だったことを再確認して（笑）、
やりたいことやっていいんじゃん
これ好きって言っていいんじゃん
オモロイ変人って世界にいっぱいいるじゃん
なんだよー、人生オモシレーじゃん ←イマココ
ちょうど年末ってこともあるし、
いま色々いただいているメッセージを読んで
改めて原点に立ち返るきっかけをもらってるなーって思います。
メッセージくれてるみなさん、
本当にありがとうございます。
ということで、
年末も押し迫ってきてますが、
ホント来年も面白い活動になる予感がします。
特に一緒に活動するメンバーとは
長いスパンで仲間として付き合っていくんだろうなって。
一緒に成長していけるって関係って
めっちゃ面白くね？
自分だけが
スキルアップしてどんどん成長していくとか
それの何がおもしれーんだよ。
互いに個性と才能を発揮する。
そのエネルギーが響き合い、共鳴し、
なにか新しい『ナニカ』が生まれる。
そんなミラクルが体験したいのだっ！
そんでそれはきっと叶う。