声が変われば
人生が変わる

『あなたの声』だから感動が生まれる

最高の状態をセーブする

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約 1 分
こないだ『感情を感じるために』という 内容をお送りしました。
【保存】感情を感じるために
この記事、めっちゃくちゃ大事なことが 書いてあります! 岡田哲也さんのブログで 『感情の俯瞰は不感症への第一歩』 という記事です。 感情の切り離し! 神の視点! 俯瞰! めっちゃやったわ!!( ゚д゚ ) んで、 やればやるほど 自分が分からなくなっていったわ!! いや、 その時はなんかどす黒い感情の波が 収まったような気がするんですよ? いちおう。 けどねー。 実情は 全力でフタ!! 見なかったことに!! って感じですからね〜。 感情は抑えると腐ります。 ほっとくと臭いが漂ってくるんですけど、 いやいや見えない見えない・・・。 押し入れに生ゴミ突っ込んで知らん顔って感じですからね〜。 ふとした拍子に爆発したりするんですよね・・・。 これヤバいヤツ。 で、そんな感情の大波に飲まれるのが 嫌で嫌で仕方なくて、 ・ぶれない軸を持つ強い人間になりたい! ・すべては学びなのだ・・・生きることに感謝! ・ありがとうありがとうありがとうありがとう ・ついてるついてるついてるついてる・・・ とか必死にやり出して、 情報収集はじめて セミナー行って勉強して 知識を詰め込んで。 アタマ過剰になって ココロ置き去りにして。 こっちはカッコいいんだけどなぁ コンナニメグマレテル ワタシハシアワセ とか言っちゃうわけ( ゚д゚ ) ジョジョの奇妙な冒険の第一部で ディオが とか言ってましたけど、 これじゃん。 やめるの方向が違うけど。 人間生きてりゃー 常にいろいろ 湧いてくるもの。 感情ももちろん、カラダの感覚も。 これを『ワクワク(湧く湧く)』だって言う人もいるけど、 その通りだと思ってて、 湧いてくるヤツに良いも悪いもないんだよね。 勝手に湧いてくるんだから それ止めちゃったら それ 『俺はウンコやめるぞーーー!!』 ってのと同じじゃん、っていう。 湧くヤツ止めたら 人間らしさが失われちゃう。 じゃなくて、 味わい尽くせば良い。 で、 毎日ラーメンだといくら好きでも飽きるように ネガティブな感情だって 味わい尽くせば飽きちゃう。 あーもーいーや。 当分食いたくねー(* ̄◇)=3 ゲプッ
それに対してメッセージもらいました。 時崎さんからです。
コウタローさんってエスパーだったりします??w と言うのも、今日まさに感情抑え付けたくないんじゃあああっ!と思っていたところだったんですよ! 自分で少し前にメールに書いたことなのに、また練習で力まないようにとか気にしてばかりで気持ち殺しっぱなしでもやもやイライラ!楽な発声がたまにしか出せず定着しない鬱憤があったとはいえこうも簡単に自分を見失うのか・・・と「うあぁぁーーー!」だの「うがあぁぁぁーーー!」だの思わず呻きまくりましたw ブレーキが上手く外れたのか呻き声はかなり楽に出ていた気がしますw そして今回のメール、タイムリー過ぎでしょう!って突っ込まざるをえません。 さすがコウタローさん! 以上、特に内容が無い気もしますが、感情解放するままに勢いで書いたメールでした!
勢いあるなぁ(笑) こういう 気持ちが高まったときにアウトプットしておく ってめちゃめちゃイイです。 エネルギー状態のセーブが出来るんですよね。
これ、めっちゃ大事
めっちゃイイ体験をすると エネルギーがググーーーって上がりますけど、 日が経つとだんだん薄れてくる。 けど、それをメモでもイイし、 音声でもイイし、 こうやってメッセージ送るでもイイので、 とりあえずアウトプットしておくと 後で読んだときにめっちゃ感覚戻ってくるんですよね〜。 私はけっこうそういう感覚で メルマガ書いたり動画撮ったりしてます。 ちょうどこないだはセッションの時に 『のぼせる』とか『冷え』とかの 話になったのですが、 これめっちゃ大事じゃんっておもって セッション後に速攻撮ったりしました。 エネルギーが上がったときの感覚をセーブして、 後でロードできるようにしておく。 これ、色んなトコで大事な感覚だなーって思ってます。     ところで、 時崎さんのようなケース、 『調子がイイのが普通』 が定着できなくてイライラするぅーーー!! ってケースめちゃめちゃ多いと思うんですけど、 やっぱこういうのも 『自分の感覚を大事にする』 ってのがクッソ重要です。     こういうのは単に練習の時じゃなくて、 むしろ普段の生活、 ちょっとした習慣とかが めちゃめちゃ関係してます。 扉の開け方とか、 茶碗の置き方とか、 歩き方とか、 買うものの選び方とか、、、 別にたいしたことじゃなくない? っていうレベルの 一見つまんなそーなところに大大大ヒント がありまくりなので、 そっちの感覚を磨いていくと わざわざ練習するとか時間取るとかしなくても 勝手に覚醒 していきます。 『自分感覚を大事にする』ってどういうこと? どうすればいいの?? ってのは今後も触れていきますー。

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