『自分が自分のカラダ調律師』ってのがテーマの
Be姿勢オンラインスクールの受講者の方から
いただいたメッセージのご紹介ー
コータローさん
いつも、ありがとうございます。
これまでの感謝をお伝えします。猫背を治そうと筋肉使って自己流で矯正しようと必死に頑張っていたら
いつの間にか反り腰になっていることがコータローさんの姿勢のプログラムで分かり
いろいろ実践したら、最近は楽に良い姿勢を保つ事が出来るようになりました。それと共に声も楽に出るようになりました。
筋肉を緊張させてから、緩めるというのは応用が出来て
何かと役立ちますね。長年凝りに悩まされていましたが、お陰様でどんどん解放されて来ています。
片側の奥歯の下の方、顎にどうやっても取れない痛みがあったのですが
それが最近なくなりまして、それと共に声が楽に出るようになりました。日によって波がありますが、自分でもびっくりするような、
今まで出したことのないような力の入った声が出る事があります。倍音も以前、かすかにしか聞こえなかったチューリップの花が声と思えない
機械か楽器のような音で今は強く響くのが分かります。
この一年でいろんな変化を経験する事が出来ました。鱗やギプスが結構取れています！
ところでそれより、
コータローさんの変化は凄いですね。
これからも変化し異次元へ行ってしまうのでしょうか(-_-;)そういえば、以前の動画で壁に黒い変な形のものが貼ってありましたけど
あれは何だったんでしょうか。見る人が見ればわかるもの(・・?では、これからも楽しみにしています。
たかの
カラダを整えることでも
マジでイロイロ人生変わりますね〜。
自分のカラダと対話する感覚を育てることで、
体調が悪い
▼
休む or 病院行く
▼
少し回復
▼
また体調悪い
▼
休む or 病院行く
▼
繰り返し！！
という連鎖ではなくて、
調子良いが普通で、
少々の不調なら自分でカラダを整えちゃうぞーって感じ。
治療院とか行くのは、
単に気持ちよくなりたいからだったり、
より向上したいから。
そーゆー感覚が好きだなぁー。
私が追求してきたカラダ調律法を
整体だけじゃなくて、健康法も含めて
まるっと学べるオンライン講座が
『Be姿勢オンラインスクール』ですー。
まぁ、なんつーか、
実践的な内容を詰め込みまくって
相当濃すぎる感じの講座です。
3ヶ月くらいメールが毎日届く感じですね〜。
自分のカラダのこと知ってくの、
楽しいですよ〜。
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