面白い記事発見っ！
▼世にも美しい癌の治し方
Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお･･･
ｽｹﾞ━━━━━━ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ━━━━━━!!!!
超分っかりやすっ！
私は癌じゃなかったし、
やったことも違うのだけど、
けっこう似たような過程で『イロイロ』治った。
取り組んだのは主に
整体×食事
ですね。
ちなみに私の治ったヤツ列挙。
●光アレルギー
太陽光、ダメ、ゼッタイ。
真夏でも黒の長袖長ズボンで、日向厳禁。
下手こくとケロイド状になる。
バンパイアか（笑）●喘息
携帯吸入器がないと不安で死んでた。
一泊2万円くらいの旅館の布団でも発症するレベルで過敏だった。
ひどいときは気管支拡張剤が効かなくて寝られなくなってたなぁ。●隈
目の下がヤバい。
写真を撮ると人相の悪さが際立ってた。●慢性腰痛
11年、立って3分で腰イタい。
まぁ、座ってても痛いんだけどね。
おはようからおやすみまで暮らしを見つめる『腰痛』
整体ももちろんだけど、食事療法の土台感は凄まじい●花粉症
目がぁーーー！！
鼻がぁーーー！！
声楽の本番が5月の時とかマジで祈ったね。●ベジータ（M字的なアレ）
HAGE（シラソミ♪）
深くなるソリコミ･･･ッ！！
思わず頭皮マッサージしてくれる理容室に通ったよね。
いま？ぼーぼーです。
1本の毛穴から4本くらい出てる。●太ってた
MAX72キロ。今60キロ。
体重よりも体脂肪率かな。
男で20%超えてるのはけっこう内臓にいろいろついてたよね。
なんか他にもあったような･･･。
とりあえず、なんだかんだ今、
人生で一番健康です。
たぶん一生健康。
どんどん調子良くなってるしね。
整体の話はけっこうしてますが、
実は食事も相当やってます。
一時期はマジでガチでやってました。
食事にガチで取り組んだキッカケは
子供の病気でしたね。
喘息とかひどくて
「このままだと入院！」
って言われたのがキッカケ。
で、妻が取り組みはじめたのが
マクロビオティック。
その頃はね〜。
体調もだけど、
仕事も家庭もぼろぼろでねーーー。
精神的にもそうとう参ってたんですよね。
私も妻も。
もちろん子供もだけど。
で、食事変えたのは、
もうね、劇的に効いた。
マジ。
ヤバい。
子供の喘息とか2週間で
おさまったからね。
ビビる。
で、子供のためにはじめたはずなのに、
親の私たちが調子良くなってくるわけ（笑）
なんじゃこりゃ状態ですよ。
しかも、体調だけならまだ分かるんですが、
精神的なヤツの変化もスゴかった。
妻の鬱とか凄まじく改善したしね。
ナニナニ？
食事でココロ変わんの？！
とかマジでビビった。
性格変わるレベルじゃねーかよ！！
食事さんパねーっす！！
まぁーーー、その後もイロイロと体験してきて、
今では
健康＝アタリマエ
食事＝美味いもんは健康に良いに決まってる
ってのが私の常識になりました。
が、ここに辿り着くまでには
相当なエネルギーをかけたなー。
だって、周りでやってる人あんまいなかったし。
実家の親には全っっっったく理解されないし。
『オマエら頭おかしくなったんじゃねーの？』
的な扱い（笑）
そんで、こっちもやりたてだし、
頑張ってやってるから
カチーンと来るわけです。
実践もしたことねーくせに
何が分かるってんだよ！！
オメーラが間違ってんだよ。
常識という名の思考停止しやがって！！
とか（笑）
傲慢（笑）
白砂糖は悪！！
添加物は消え去れ！！
自然栽培最高！！
無肥料無農薬至高！！インフルエンザワクチンは毒！！
肉は抗生剤まみれ！！
ミートボールとか死ぬ気か？！
コンビニで買い物するとか意味が分からない
栄養学はすべて嘘！！
などなどなどなど･･･
この本の一番最初に出た時のヤツ、
当時マジで衝撃受けたわ。
あの頃は殺気立ってたぜ！！（笑）
自分を保つのに必死だったしなぁ。
とにかく逃げずにやりきったのは
ホント妻のおかげで、
私は恩恵を受けてたばっか。
妻なくして、
いまの私はあり得ないのである。
いまじゃー、割とユルくなったもんで、
まぁ、好きなようにすれば？
くらいなんですけども･･･。
自分の感覚を優先にして、
ココロとカラダが心地の良くなるものを
好きなように摂ってる。
確かに外食とかはあんましないけど、
それは『ウチで食べた方が美味い』から。
誰かと一緒に食事行ったら
普通に食べる。
昔は違ったけど。
いずれにしても
今のご時世、
やることやりゃー大抵のことはなんとかなる。
素晴らしい方法いっぱいあるし、
素晴らしい人たくさんいて、
その人にすぐにアクセスできる。
健康はシンプル。
もちろん
シンプル＝早いカンタン楽勝
ではないんだけど、
やることりゃー変化は早い。
健康目指すなら、
記事にもあったけど、
とりあえず基礎体温36.8℃くらいを
目指すとイイかも。
低体温の人が体温上がるとマジで激変しますね。
1℃あがれば免疫力30％アップです。
別次元だよ、これ。
基礎体温の上げ方はイロイロあるけど、
超簡単なのは白湯ね。
15分以上湧かしたお湯を
冷まして飲む。
これだけでも変わる人は変わる。
1ヶ月で体温1℃上がる人もいるくらい。
もちろん体質もあるけど、
タダみたいなもんだし、
試してみても損はない。
エネルギーに満ちたカラダで、さて、何しようか！
