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【骨盤が】 骨盤を立てて座るコツ 【なぜ立てられないのか?】

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約 1 分

hanekohです。

今回は質問回答コーナーです。

----------質問内容----------

視覚障害のある息子ボイストレーニングをやってますが骨盤を立てることができなくて悩んでいます。あまり動かないので体が硬いです。腰をまきあげることができません。マッサージとストレッチにも通ってみましたが声は良くなってきましたが腰はだめです。何か良い方法はないでしようか。教えてください。お願いします。

----------質問内容----------

このご質問は

骨盤を立てて座りやすくなる方法

について、ということで解釈しました。

というわけで、その方法について説明しております。

なんで骨盤が立てられないのかな~?

そんなことにも回答しています。

ご覧くださいませ~。

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