コウタローです。

新年あけましておめでとうございます。
今年の元旦は山梨県の鳴沢というところの
紅葉台という富士山と富士五湖がグルッと見渡せる
ところで初日の出を見ました。

超快晴で素晴らしい眺めでした〜。
山際から太陽の上端が表れて
光が漏れ出でた瞬間。

あれが何とも言えず美しいのですよね。

 

さて、今年は昨年から温めていた
いくつかの構想を実現化させるように
動いております。

その一つが姿勢の講座です。

 

美しい姿勢の威力は凄まじくて、
単に見た目が良くなるということはもちろんのこと、
肩こり腰痛などの身体の不調は吹っ飛ばしてくれます。

私自身が11年間も苦しんだ腰痛を
完治してくれたのも突き詰めると
姿勢改善に他ならないのです。

 

で！

さらに言えば、
美しい姿勢は声を進化させます。

これはマジでヤバいレベルなのですが、
身体がかったいなぁ〜〜とか
腰痛や肩こりが･･･
な〜んて人は効き過ぎて笑えます。

これは自分自身の実体験に基づいています。

 

私は慢性腰痛が治った後、
なぜか歌いやすくなって
しかし原因が分からないという
異常事態を体験しました（笑）

この変化は本当にオモシロくて、
本当に体験できて良かったぁ〜〜〜と
思っていることの一つです。

 

それで、この美姿勢ですが、
別に整体院とか病院とか専用の器具とか
使わなくても自力で身につけられます。

それも究極たった2つのやり方を
マスターするだけで良いということが
この正月休みで判明しました（笑）

 

いままでは地元の整体のお客さん向けに
提供していた講座でしたが、
さらにブラッシュアップして
オンラインで体得していただけます。

ちかぢか発表できると思いますので、
楽しみにしていただけますと嬉しいです。

 

 

そしてもうひとつ発見がありました。

正月中、声に関連する筋肉群を
改めて詳細に学び直していました。

そこで分かってきたのは、
声の進化段階にはおよそ
8つのステージがある、ということです。

 

イキナリ完成形を見せつけられても
さっぱり意味不明なのですが、
これを詳細ステップにすることで
かなり体系的に声の自由を
手に入れられると思います。

 

それで、今日、
さっそくそのエッセンスを取り入れて
レッスンを行った方がおります。

許可をいただきましたので、
ビフォーアフターをご紹介したいと思います。

 

Yさんという地元の方で、
低音がバリバリに鳴る重量感のある
声帯を持っています。

Yさんは、
もともとは喋り声を明瞭にしたいという
ことでレッスンを開始しました。

ヘ音記号の一番下の線はソですが、
それよりも低いレとかミとかが
Yさんの話し声の音域です。

私よりオクターヴくらい低いですね。

 

声がこもったりして、
聞き返されたり、伝わらない･･･。
また、喋っていると喉が痛くなる･･･。

などが悩みの種でした。

 

最近、人前で話す機会が増えてきて
ちょっと困ったぞ、ということで
レッスンを開始したのですね。

 

 

今日は3回目のレッスンでした。

2回目までは無料メール講座でもやっている
脱力の練習を主に実施してきました。

そして、3回目の今日の課題は
歌うことにしました。

その変化がこちらです。

▼ビフォー

▼アフター

 

 

この変化、私は素晴らしいなぁと思いました。

もちろん不安定さは残りますが、
アフターの音声では
喉の力みが抜けて声がクリアになっています。

高音への抜け感や、
音程感も非常に良くなっていますね。

とにかく、ラク〜な感じになってます。
これがイイですね〜。

この方向で響きがつけば
話し声は表現の幅ができて
より魅力的な声になっていくでしょう。

 

次回までの宿題もかねて
さっそくTSUTAYAで福山ベストを
借りて帰ったそうで
あまりの早さに思わず笑ってしまいました。

 

 

というわけで、
体系化すると効果が出るのも
かなり早そうです。

皆さんがより歌を通じて
人生が豊かになれる･･･。

そんな講座を作りたいと思います。
地味〜に実践しながら
ブラッシュアップしていきますー。

 

それでは本年もどうぞよろしく
お願いいたします<(_ _)>