共鳴研究家のコウタローです。
本気の合唱「群青」東京回が終演！
もっっっんのすごかった！！
エッッッモ！！
号泣する人が続出しすぎる
神回でした笑
本気の合唱は
・周りに合わせなくていい！
・音程リズム間違っていい！
・本気で腹から声出す！
というやり方で
「自分の人生とつながる」
「自分と対話する」
ことだけを目的にした
合唱という名のセラピーです。
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やべぇ企画やります。
・3,000人ホール×プロピアニスト
・人生の3曲
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3月開始、6月本番。
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で、何が面白いって
「声を出し切ろう！」
「気持ちを出し切ろう！」
「何も抑えなくていい！」
と制限をとっぱらった結果、
「自分が溢れまくってくる」
ということです。
マジですごいぞ、これ！
なんでって、
一番感動できるのって
自分が体験してきたことだからね。
圧倒的リアル！
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まさかこんな事になるなんてな‼︎‼︎‼︎
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今回、本気の合唱に
はじめて参加したかなこさんの
感想をシェアします。
すっご大事なこと書いてくれてる！
大事ぃ〜〜！と思ったやつに
下線引いてみてます！
ありがとうございます！
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昨日、噂の本気の合唱に参加したら、
凄まじくヤバかったーーー。
やっちゃんからヤバイヤバイ、
とは聞いていたのだけど、
まさかここまでとは………。
前半はヒビキアワセ。
ヒビキアワセは何度か
参加させてもらってるのだけど、
毎回アプローチが違っていて楽しい。
そして、声を出すのが気持ちいい!
ヒビキアワセは、
どんな音程でもどんな音でも、
自分がその時に出したい音を出すので、
自分の感覚を全肯定できる感じがするなぁ、
っていつも思う。
そして子供の頃、
その時は1人だったけど
こんな風にただただ音
（声、という感覚ではなく）を出して
遊んでた事があったな、
って思い出したり。
あと今回はいつもと違って、
さっちゃんのクリスタルボールと一緒だったので、
ある意味ぐわんぐわんした‼︎
後半は、問題の本気の合唱（笑
課題曲は「群青」。
この歌のエピソードを聞いた時点で
イヤな予感はしてた。
元々の話には絡まないけど、
福島は個人的に人生で
最悪かもしれない出来事があった場所。
だから、もしかしたら
それが引っ掛かって来そうかな、
とは思ってた。
何度か歌を合わせて練習をしたのだけど、
最初は
「あ、そこまで思い出さないし、
感情も出てこないや。」
と鷹を括ってた。
だけど、コータローさんがどんどん
それぞれの中のエピソードが
繋がるように誘導していくので、
自分の中の感情、
感覚が歌詞と共に溢れ出て、
最後、私は号泣しながら歌ってました。
まさかこんな事になるなんてな‼︎‼︎‼︎
でも、今まで
「あの出来事は過去の事。
今の自分とは関係ない。」
としていたのだけど、
「あれは辛い出来事だったけど、
それに紐付く泣いたり笑ったり
沢山の出来事も含めて全部受け止めて、
思い出にして次に行こう。」
って自然と思えたことにビックリした。
なんだろ、目を背けて蓋をしていて
無かった事にしていたモノを、
ちゃんとその存在を認めて
受け入れて成仏した感じ（笑
それにしても、
歌を通じてこんなに自分が変わるなんて、
本当に驚きなのですが。
本当すげーな、本気の合唱。
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今回の群青では特に
なんとなくのイメージとかではなくて
「過去の思い出」
にアクセスした人が多かったようでした。
何気ない日常が
鮮やかに蘇る。
もうあの頃の自分とは違うけれど、
大切で寂しくて暖かいような…
そんな気持ちが湧き上がってきた。
普段も昔のことをふっと
思い出すようなことってありますよね。
けれど、
こんなにも深く鮮やかに
五感も感情も伴いながら、
なんなら当時よりもリアルに
追体験することなんてそうそうないと思う。
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本当の気持ちに気づくこと
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かなこさんは
「全部受け止めて思い出にして
”次へ行こう”」
自然とそう思えたって書いてくれてた。
「成仏した」とも。
これ…だよね！
ちゃあんと自分の本当を受け止められると
気持ちって昇華されるんだ。
「本当の気持ちに気づく」って
めちゃくちゃパワフルなもので。
なんなら、
カウンセリングとかは
これができたら８割以上は解消する
ってくらいです。
でも
「本当の気持ち」
に気づくことって
すっごく難しいんですね。
普段は奥の奥の奥の方に
しまわれていて、
なんなら黒い布を被せて
見えなくしていたりするから。
けど、ちゃあんと
「そこにある」
ってことは気づいてる。
直視できない。
直視するの怖すぎる。
本当の気持ちに気づいてしまったら
立ち直れなくなるんじゃあないか？
だったら気づかなくていい。
ずっと気づかない方がいい。
そんなふうに思って
ずっと過ごしてしまうことって
本当にたくさんあります。
それこそ何十年もね。
けど、そこにこそ
光を当てていきたいって思う。
絶対見たくない自分の
汚い部分
弱い部分
ダメな部分
そこと向き合わないで
自分を生きるなんて無理だよ。
嫌だけど
辛いけど
悲しいけれど
痛いけれど
怖いけれど
直視する。
認める。
受け入れる。
そうしてはじめて
「人生が変わる」
私はそう思ってる。
誰かに気づかせてもらうとか
外側に答えなんてない。
自分の中に答えはあって
それに気づけるのは
自分しかいないから、ね。
私が声や歌でやろうとしてるのが
まさにそこ。
声を出すことは自分を出すこと。
歌うことは訴うこと。
声と歌を通じて
本当の自分と出会う。
この先が
おっっっっもしれぇ
んだわ。
声はすごいぞー！
歌はすごいぞーー！
人生はおもしろいぞーーー！
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コウタローの声と歌の説明会開催！
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コウタローの声と歌の実践法
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体験型説明会です。
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本気の声ってどうやって出せばいいの？
自分の声とはどうすれば出会えるの？
共鳴メソッドではどんなふうに声が変わるの？
上手く歌うってどういうこと？
これまでの受講者さんの歌のビフォーアフター。
受講者さんの人生のビフォーアフター。
私にも感動の歌は歌えますか？
歌でなぜ人生が変わるんですか？
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解説と実演をしていきます。
実際に声を出して
変化を実感していただきます。
興味がある方はこの機会に
参加してみてください！
◆日程（各回約90分）
①2/3(土)10:30〜12:00
②2/3(土)13:00〜14:30
③2/17(土)10:30〜12:00
④2/17(土)13:00〜14:30
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それでは、ありがとうございました！
コウタロー
