いやー、昔は
調子悪いが普通
だったなー(しみじみ・・・)
いまはときどき学生に間違われるくらいで、
ぶっちゃけ健康だし、
カラダ的な意味で将来の不安とか無いよなーって感じです。
あ、ちなみに直接会った人に良く言われるのですが、
私はけっこう背は高いです(笑)。
『思ったより高くてビックリしました』
って言われるんですけど、
たぶんそれ、痩せてるから
縦に長く見えるんじゃないかなー(笑)
183センチ、60キロくらい
です。
大学生の時とまったく同じですね。
まぁ、当時は不健康の塊でしたけど(笑)
で、そっからどういう経緯で回復してきたのかなー
ってのを『整体』って面から書いた記事があります。
今回はそれシェアしてみますー。
不調の総合デパート廃業ストーリー(笑)
全8話ですー。
目次
「あなたはいつ調子が良いの?」不調の総合デパート廃業ストーリー(整体編)①
こんにちは、コウタローです! みなさんは日々絶好調ですか?? 私はかつて、 不調の総合デパート としての名声をほしいままにしていました。 朝起きるとだるい。 今日は調子が悪い。 常に腰が痛い・・・。 今日は今日は今日は・・・。 まぁ、一緒に過ごす人には たまったもんじゃないですね!! そんで、ある日妻から言われたのが、 「あなたはいつ調子が良いの??」 これはグッサー来ましたね。 そーいえば、常に調子が悪いって言ってるわ、俺。 でも、実際調子悪いんだからしょーがないじゃん・・・。 という感じで、かなり情けない展開だったのが 過去の私です。 ...
「筋肉を伸びたら良いんじゃなかったの?」不調の総合デパート廃業ストーリー(整体編)②
こんにちは〜、コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです。 それでは、今日もいきましょ〜。 前回は、肩こりの本当の原因・・・ 痛みの犯人は血行不良ってことをお話ししました。 では続きです! まず、 筋肉が縮こまってしまっている場合です。 これを専門的には筋肉の拘縮と呼びます。 拘縮・・・ヨメネーヨ・・・。 えっと「こうしゅく」です!(笑) まぁ、要はギューッて縮んでるよね。 縮こまってるよね。 マジで力入りっぱだよネ! っ...
「肩こり肩揉むな!」不調デパ廃物語(整体編)③
こんにちは〜、コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです。 題名が長すぎるので今日から短縮します(笑) 不調の総合デパート廃業ストーリー ▼ 不調デパ廃物語(笑) まずは、昨日までの流れをおさらいです! 肩こりの本当原因は血行不良! ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ!! ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの? ← いまここ それでは参りましょう! と、その前に・・・。 つらい肩こりに悩むあなたへ! まず、この動画をご覧ください。 そ...
「治らなかったのはそのせいだったのか!!」不調デパ廃物語(整体編)④
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ まずは、昨日までの流れをおさらいです! 肩こりの本当原因は血行不良! ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ!! ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの? ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ?! ← いまここ それでは参りましょう! 前回の動画で肩こりが軽くなった人へ! あなたの肩こりの本当の原因は、 腕が凝っていた からだったんですね〜。 意味が分からーん!!って 思ったかもしれませんね。 実は、...
「どうすれば本当に治りますか??」不調デパ廃物語(整体編)⑤
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ まずは、昨日までの流れをおさらいです! 肩こりの本当原因は血行不良! ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ!! ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの? ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ?! ▼ 本当の原因にアプローチすれば治るかも・・・!!←イマココ それでは参りましょう! どうしても症状がぶり返してしまう・・・ 本当の原因にアプローチすれば カラダは劇的に改善する! ということは、 11年間腰痛に苦しんだ私にと...
「最初からこうすれば良かった!!」不調デパ廃物語(整体編)⑥
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ まずは、昨日までの流れをおさらいです! 肩こりの本当原因は血行不良! ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ!! ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの? ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ?! ▼ 本当の原因にアプローチすれば治るかも・・・!! ▼ 集中治療で一気に治すぜ!!←イマココ それでは参りましょう! 私は、 それまで 1ヶ月に1〜2回ほど通っていた整体を 1週間に1回ほどの頻度 で通うことにしまし...
「整体通いを卒業したい!!」不調デパ廃物語(整体編)⑦
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ まずは、昨日までの流れをおさらいです! 肩こりの本当原因は血行不良! ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ!! ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの? ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ?! ▼ 本当の原因にアプローチすれば治るかも・・・!! ▼ 集中治療で一気に治すぜ!! ▼ 最初から一気に通うべきだったわ・・・(´Д`)←イマココ それでは参りましょう! 私は、整体の先生に言われた通り、 これまで1ヶ月...
最終回「健康は自分の手で!」不調デパ廃物語(整体編)⑧
コウタローです。 このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪ 続いてきましたが、今日で最終回になります。 読んでくださってありがとうございます。 まずは、昨日までの流れをおさらいです! 肩こりの本当原因は血行不良! ▼ 血行不良の原因は筋肉の伸びすぎ!! ▼ じゃー、なんで伸びすぎてんの? ▼ 肩こりが腕で軽くなったッ?! ▼ 本当の原因にアプローチすれば治るかも・・・!! ▼ 集中治療で一気に治すぜ!! ▼ 最初から一気に通うべきだったわ・・・ ▼ 健康は自分でつかむもの←...
これは私のたどってきた道ですが、
いまはもっともっとシンプルでいいよなーって思っています。
整体スクールに100万以上かけて学んだりしなくても、
いろんな知識を詰め込まなくても、
自分のカラダと仲良くなる
これだけでイイ。
手段はイロイロあるし、
色んな人が色んなこと言ってるけど、
やっぱり自分の感覚を大事に生きていきたいなって思いますー。
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