コウタローです。

 

声と心ってほんっと
マジでくっついてんだな〜って
思うんですが、
練習とかしているとやっぱ
迷ったり悩んだりするじゃないですか。

で、それでも頑張るんですけど、
気づいてみると

なんかグルグル同じトコ回ってね？

って人がすっげー多いです。
つーか、自分もでしたけど。

こーゆーやつ、なんか結構あるので
いちどまとめてみようと思いました。

名付けて魔のスパイラル！！

それでは行ってみましょう！
グルグル開始！

 

だめだめスパイラル

練習熱心で、けっこう自分に厳しい人に多いヤツ。

○○ができない･･･
▼練習する！
まだだめだ！
▼練習する！
少し上手くなってきた
▼なんかすげー上手い人を発見！
やっぱダメじゃん･･･もっと練習せねば！
▼練習する！だけど、上手くなるのは他の人･･･
ダメだ･･･何か他の方法があるはずだ･･･！
▼情報収集
これもダメ、あれもダメ･･･ますます他人が気になる
▼情報収集ジプシー
ダメだ･･･
▼あまり上手くないんだけど感動できる音楽発見！
やっぱ歌は心だよな！そうだよな！
▼思いのまま歌う
気持ちいい！やっぱこれだよ
▼「君、ちょっと音違うよ」とか技術不足を指摘される
やっぱ技術も要るよな･･･
▼
振り出しに戻る

 

 

喉声スパイラル

これは良くやったなぁ〜〜〜〜−y( ´Д｀)｡oO○

喉が締まって苦しい
▼
音が悪い、喉が痛い、枯れる
▼
よろしい、ならば脱力だ
▼
力が抜けて声が出ない〜〜〜（アンパンマンの声で）
▼
やっぱ腹使わなきゃダメだよな！（ちょっと歌いやすくなる）
▼
すげー疲れる･･･
▼
日によって調子の差がヤバい
▼
今日は大丈夫だろうか･･･？？
▼
振り出しに戻る！

元気1/100！！アンパンマン！！

 

腹スパイラル

腹から声出せ！！ってよく言われますよね。
でも、腹からは声は出ません！

声を充実させたい
▼指導者「お腹で支えて！！」
力む、疲れる、音程悪化、声の硬化
▼指導者「もっとお腹使って！！」
もっと力む
▼指導者「力抜いて！」
全部抜けてヘロヘロになる
▼指導者「最初は仕方ないのよ！」
やっと慣れてきた
▼指導者「もっと声量ほしいわね〜〜」
振り出しに戻る！！

どうしろと・・・

 

高音スパイラル！

高音の魔力に取り憑かれた者の末路･･･
あ、自分だった。

音が低い、届かない･･･
▼もっと腹を使おう！
疲れる･･･けど喉が少し楽になるし高音も出る
▼もっと使うぞ！
辛すぎ（笑）無理無理
▼裏声使わなきゃ！時代はミックス！
地声と裏声の境目が気になる
▼フワ〜ッとさせねばダメか...
ヘロヘロ声になる
▼歌った気がしねぇ！ストレス
声量だ！地声だ！腹だぁ！
▼
振り出しに戻るッ！

高音追求･･･やめたら楽に出るようになりました（笑）

 

音程スパイラル

コイツのせいで歌うのが嫌になる人もいますよね！

気持ちよく歌う
▼
音程を注意される
▼
俺は音が悪いんだ･･･
▼
音程を改善しなきゃ！
▼
練習する！
▼
また注意される
▼
やっぱダメだ･･･
▼
目立っちゃいけないんだ（声をぼやかす）
▼
歌っているのか分からなくなる
▼
歌ってる気がしない
▼
やっぱり歌いたいよ！！
▼
思い切って歌ってみる
▼
やっぱ歌って良いよな！
▼
振り出しに戻る！！

音程は確かに大事！
これはマジで実感します。
西洋音楽というジャンルで歌っていくなら、
最低限の音程感はさっさとつけた方が良いですね。。。
（音程がぜんっぜん関係ないジャンルの歌もあるんですよ！）

 

声量スパイラル

声が大きい人には分からないんですよ。。。

もっと声量がほしい
▼
お腹使う
▼
でも聞こえない
▼
もっと頑張る
▼
でも聞こえない
▼
喉も締まるくらい頑張る
▼
他の人にかき消される
▼
へろへろになるまで頑張る、喉も枯れる
▼
でも、聞こえない
▼
私は居ても居なくても同じなのかな･･･？
▼
でも、やっぱり歌いたい･･･
▼
振り出しに戻る･･･

こんな人は地声を大事にすると人生変わりますよ！

 

比較がっかりスパイラル

健全なる劣等感とは他者ではなく、
過去の自分との比較によって生まれる...んですが。

自分はダメだ･･･
▼
なんでできないんだ
▼
これ（なんかの技）さえできるようになれば･･･
▼
練習するしかない･･･頑張ろう！
▼
できるようになってきた、嬉しい！
▼
すげーヤツ登場！一瞬で追い越される
▼
オレには才能がないんだ･･･
▼
いや、でも、アイツよりオレの方が○○は上だ！
▼
それにオレより上手くないヤツだっていっぱい居る
▼
だから、ナニ？？
▼
振り出しに戻るッ！！

調子が出てくると良いタイミングで
ポッキリしてくる出来事が起こるんですよね〜(´Д｀)
ホント、他人との比較に何回振り回されたか...

 

 

まとめ

というわけで、ざざっと挙げただけですが、
こんなスパイラルがありました。

こういうグルグルは正直必要な時期がありますし、
ここを乗り越えたからこその
喜びというのももちろんあります。

ただ、私としては、
何年もこんなんで悩んでいるのは
ちょっとモッタイなすぎるっ！！
って思います。

だって、うたう人の本業は
感動共有ですからね。

自分が感動し、
一緒にうたっている人、
そして聴いてくれた人が共鳴する。

感動の倍々ゲーム！

上のようなスパイラルに
ハマってたのは、まぁ過去の自分なんですけど、
これ、ちゃんと脱出することが可能です。

もしグルグルが止まらん
って人も必ず解決する方法はあるので
希望を持ってほしいなぁって思います。

あなたの歌を待っている人が
きっと必ずいます！

 

コウタロー