最近整体を施術していて、

ナニコレ！めっちゃ効くやん！！

ってビビるような事態が起きまくっていまして、
そいつをシェアしたいと思います。
セラピー受ける側がコレやっとくと効果激(´∀｀∩)↑age↑です（笑）

ちなみに私は学生時代には

ガラスの腰
近くにいると腰痛が伝染（うつ）る

とか言われてたくらいの腰痛マスターでした（笑）
受ける側もプロだったのですが、当時知ってればなぁ〜。

 

 

さて、整体を受けているときに
劇的に効果が上がる方法ですが、
くっそシンプルです。

 

 

緩んでいってることを確認する

 

 

以上！

 

 

･････････

 

 

( ﾟДﾟ)ﾊｧ?

 

 

となっているかもしれないので、
少し解説したいと思います。

ちょうど今日施術した83歳のおばあちゃんに
お話した内容をベースにしていきますね。

ちなみに3ヶ月くらい前は60分かけてたくらいの緩み方が
いまだと20分で済みます。
効き過ぎ（笑）
駆け出しのころからしたら10倍くらい早いなぁ。

 

 

緩んでいってることを確認する

これは指伸ばしの応用ですね。
指伸ばしがわからんって方はコチラを！

これは

『そう見ればそうなる』

という感覚を育てるワークで、
やってみると本当に分かりますが、
一瞬で指が伸びたり戻ったりします。

そのくらいカラダは思った通りに変化する可能性を秘めているのです。

これを踏まえて大事なのが、

緩んでいってることを確認する

というのがめちゃめちゃ大事なんですね。
要は

緩むかな？硬いままかな？効果あるかな？
というような思考ではなくて、

緩んでいる最中である前提

で捉える。
こいつの効果が凄まじく高いんですね。

83歳おばあちゃんのガッチガチふくらはぎも
たったの1分でゆるふわですよ（笑）

 

 

おばあちゃん的には高野豆腐

緩んでいく感覚をさらにサポートするのが
イメージワークです。

といっても小難しいこともなくて、
自分的に筋肉が緩んで最高の状態になったときには
どんなモノの状態に近いかをイメージするだけです。

おばあちゃん的には

高野豆腐（笑）

 

 

 

最初は硬い高野豆腐なんだけど、
鍋に入れて煮込んでいるとだんだん水を吸ってふっくらしてきて
軟らかいけど弾力のあるモノに変化していく。

筋肉が緩んでいくのがその感覚なんだそうで。

ってことで、例えばけっこう緩みにくいよねポイントの

背骨の脇とか、
肩甲骨とか、
骨盤とか、、、

そういうところを私は単に
優しく揺すっているだけで、
おばあちゃんはその硬いとこがどんどん煮込まれて（笑）
美味しい高野豆腐に変化していく、と。

そんなイメージしてました。

 

 

あんね、効き過ぎだから！！（笑）

 

 

緩んでる脇の感じを強ばってる右脚にコピペする

おばあちゃんは脇のあたりが
これまでになくめっちゃ緩んでたので、
イイカンジだなーって思ってたんですが、
どうやら右脚が部分的になんかちょっとまだこわばりを感じる、と。

ということで、またイメージです。
今度はイメージの転用です。

 

 

脇の緩んでフニャフニャになっているところが
右脚の強ばっているところだと
イメージしてみてくださいー

 

 

これ、マジ効く。
10秒くらいしたら

あ、足が楽になってきました？( ﾟдﾟ )

って驚いてました。

 

 

これ、めちゃめちゃ効くんですよね。
すでに調子の良いところの感覚を
気になるところに転写する。

パソコン用語で言えば、

コピペする

って感じですね。

この感じ、めちゃめちゃ応用が効くんですが、
すでに調子が良いところって
そういうエネルギー場が出来てるんですよね。

エネルギーが流れているのが当然というか、
緩んでいるのが当然というか、
力がみなぎっているのが当然というか。

そこに一時的に強ばっているところ、
エネルギーがもちょっと欲しいところとかの
感覚をイメージでお引っ越しさせる。

で、優しく触っているウチに
もともと強ばっているところにも
緩んでいる感覚が伝わっていくんです。

( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
んなワケねーだろ?!

って人にはあんま効きませんけど(^_^;)

人間のイメージの力ってスゴいなぁ〜〜。

 

 

 

というわけで、まとめると
施術効果を激(´∀｀∩)↑age↑する方法は

 

 

①緩んでいってることを確認しつつ
②触られているところが高野豆腐（自分なりで（笑））ということにして
③チョーシ良いところの感覚をコピペしまくる

 

 

って感じです。
これ、整体じゃなくてもボイスワークでも
エステとかでも、姿勢でも、
ピアノの練習法とかでも、
まぁ何にでも使える応用範囲の広い方法ですのでお試しあれー。

 

 

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