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	<title>声が変われば人生が変わる</title>
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	<description>『あなたの声』だから感動が生まれる</description>
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	<itunes:summary>YouTubeで登録者数8,500人超（2018年6月）の「声の調律師」コウタローが「聴くだけで面白い声のこと」をお届けします。声や歌の枠にとらわれず、気楽に・自由に・でもちょい深〜く楽しんでいます！メルマガやブログとはまた違った「カフェでお喋りしてる」ような感覚で番組をお楽しみください。コウタローへの質問もお待ちしています。http://hanekoh.com/keyplusone</itunes:summary>
	<itunes:author>コウタロー</itunes:author>
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	<itunes:subtitle>コウタローの声の自由研究日誌「こえらぼ」</itunes:subtitle>
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		<title>声が変われば人生が変わる</title>
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	<item>
		<title>しつもん！脱力発声…興味ある？</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11328</link>
					<comments>https://hanekoh.com/post-11328#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 13:41:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『体』]]></category>
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					<description><![CDATA[コウタローです。 &#160; 脱力のプロのところへ 定期的に通っています。 &#160; で、昨日その方が見せてくれた 「波」がめちゃんこ印象的だったんですよ。 &#160; 指で波の動きを作るんですが ヌルヌルと動いていて 「キモッ！！（褒め）」 ってなってました笑 &#160; で！ &#160; 練習してみました笑 &#160; ▼動画はインスタで！ &#160; で、こういう滑らかな動きって 脱力にめちゃくちゃ大事なんですよ。...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>コウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>脱力のプロのところへ<br />
定期的に通っています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、昨日その方が見せてくれた<br />
<strong>「波」</strong>がめちゃんこ印象的だったんですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>指で波の動きを作るんですが<br />
ヌルヌルと動いていて<br />
「キモッ！！（褒め）」<br />
ってなってました笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>練習してみました笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>▼動画は<a href="https://www.instagram.com/reel/C71SLUiyHic/">インスタ</a>で！</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/reel/C71SLUiyHic/"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/nami-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-11329" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/nami-169x300.jpg 169w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/nami-265x470.jpg 265w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/nami-531x940.jpg 531w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/nami.jpg 542w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、こういう滑らかな動きって<br />
脱力にめちゃくちゃ大事なんですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>脱力実践マニアとしては<br />
筋肉の分離運動（アイソレーション）が<br />
超重要な実践になりますので<br />
その一環ですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最初はまったく分からんくて</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「関節は同じ方向にしか曲がらんのに？！<br />
　なぜ波打ってるようにみえるのじゃー？！」</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>と思ってましたが、<br />
やってるうちに少しずつ<br />
カラクリが理解できてきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もっと生き物のように<br />
ウネウネとしたいところですが、<br />
これは実践あるのみ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こっからが本題です！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>指でのウネウネ屋さんに<br />
なりたいわけではなくて<br />
歌に使いたいわけで<br />
もちろん早速使ってみました笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この「波」の感覚を使って<br />
歌ってみたのですが、<br />
めちゃくちゃ歌いやすくなりました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>特に<strong>指でつかんだ波の感覚を</strong><br />
<strong>背骨に通してみる</strong>と<br />
まだ背骨ではちょいぎこちないのですが<br />
それでも<span style="text-decoration: underline;"><strong>声の自由度が変わりました。</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いま６月のステラ（3000人ホール）で<br />
歌う曲を練習していて<br />
その一曲が米津さんの「海の幽霊」<br />
という曲なのですが、<br />
これがすげぇ滑らか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それに歌いながら湧き上がってくる<br />
<strong>気持ちも全然変わりますね。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>この「波」の感覚には</strong><br />
<strong>どうやら身体操作だけでなく</strong><br />
<strong>大きく心的にも影響するようです。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>音楽作りやりなおしやんけ！！笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この「波」の感覚が深まると<br />
歌い手としても大きく変化するのが<br />
身をもって体感できましたね〜。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってことで、<br />
ワークに取り入れることを決定！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これはすごいぞぉーーー！！<br />
みんな声出るぞーーー！！<br />
楽しみだ！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>んで！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ちょいいまオンラインで<br />
<strong>基礎的な発声法を学んでもらえる</strong><br />
<strong>コンテンツ作成を検討</strong>してます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>姿勢</strong>とか<strong>呼吸</strong>とか<br />
<strong>声そのものの出し方</strong>とか</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>声のポテンシャルを引き出す</strong></span><br />
<span style="font-size: 20px;"><strong>「脱力発声講座」</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>というところでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私の一番最初に公開した発声の<br />
YouTubeコンテンツは<br />
「喉声解消法」<br />
ってものでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>脱力は私自身が<br />
一番悩んだこと<br />
でもあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あの動画を公開したのは<br />
もう10数年前か…。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今になってみると<br />
質が変わりすぎてますね笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>よく研究したなぁ〜〜〜。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ということで、<br />
脱力発声講座、<br />
<span style="text-decoration: underline;"><strong>興味ある人どのくらいいるのかな？</strong></span><br />
ってのも知りたいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>興味ある人はクリックお願いします！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://hanekoh.com"><span style="font-size: 24px;">我脱力発声ニ興味アリ！</span></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、喉声とか力みとか<br />
そういうのについて<br />
質問とかあれば気軽に送ってみてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>返信でもいいですし、<br />
下記にフォームあるのでそちらからでも。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
それでは、ありがとうございましたー！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hanekoh.com/post-11328/feed</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>声が出ない理由５選｜発声技術じゃないやつ</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11320</link>
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		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jun 2024 02:08:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『体』]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『心』]]></category>
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					<description><![CDATA[コウタローです。 &#160; 声が出るようになる方法は 調べるとめちゃくちゃ たくさん出てきます。 &#160; で、なんですが、 実はけっこう 「そんなことせんでも出る」 ってケースたくさんあります。 &#160; ということで今回は &#160; &#160; 「声が出ない理由５選」 です。 &#160; &#160; ─────────────── ①出ないと思ってる ─────────────── &#160; &#160; ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>コウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>声が出るようになる方法は<br />
調べるとめちゃくちゃ<br />
たくさん出てきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、なんですが、<br />
実はけっこう<br />
「そんなことせんでも出る」<br />
ってケースたくさんあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ということで今回は</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/2-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-11325" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/2-300x300.jpg 300w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/2-150x150.jpg 150w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/2-768x768.jpg 768w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/2-70x70.jpg 70w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/2-470x470.jpg 470w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/2-940x940.jpg 940w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/2.jpg 960w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<strong></strong><strong>「声が出ない理由５選」</strong><br />
です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────<br />
<strong>①出ないと思ってる</strong><br />
───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/3-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-11326" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/3-300x300.jpg 300w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/3-150x150.jpg 150w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/3-768x768.jpg 768w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/3-70x70.jpg 70w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/3-470x470.jpg 470w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/3-940x940.jpg 940w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/3.jpg 960w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>私に出るわけがない。</strong><br />
<strong>私の声が出ていいわけがない。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そんなふうに思い込んでたら<br />
それが現実化します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こういうのは一回でも<br />
「めちゃくちゃ出るやんけ！」<br />
というのを体験して<br />
思い込みを吹っ飛ばすのいいよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────<br />
<strong>②嫌い</strong><br />
───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/4-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-11321" data-wp-editing="1" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/4-300x300.jpg 300w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/4-150x150.jpg 150w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/4-768x768.jpg 768w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/4-70x70.jpg 70w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/4-470x470.jpg 470w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/4-940x940.jpg 940w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/4.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>嫌いな人が近くにいたら<br />
なんか嫌な感じしますし<br />
緊張しますよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんですが、<br />
<strong>それを自分に対して、</strong><br />
<strong>自分の声に対してやってる人、</strong><br />
けっこういます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>坊主憎けりゃ袈裟まで憎い<br />
ってやつです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>嫌いな自分の声は嫌いで、</strong><br />
<strong>嫌いな自分の声が上手くいく</strong><br />
<strong>なんて<span style="text-decoration: underline;">癪に障る</span>のです笑</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>努力してるんだけど<br />
上手くいかねぇ〜〜〜って人は<br />
こういうケースけっこう多い印象。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────<br />
<strong>③難しい</strong><br />
───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/5-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-11322" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/5-300x300.jpg 300w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/5-150x150.jpg 150w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/5-768x768.jpg 768w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/5-70x70.jpg 70w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/5-470x470.jpg 470w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/5-940x940.jpg 940w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/5.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>難しい…！！と思ったら<br />
思ったよりも難しくなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その道で頑張ってきて<br />
いろんな人がうまくいかなくて<br />
苦労してるのを見てきた人ほど<br />
ハマるところですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>ぜんっぜん興味もなくて</strong><br />
<strong>はじめましてのど素人が</strong><br />
<strong>軽い気持ちでやったら</strong><br />
<strong>「あ、できた〜〜」</strong><br />
<strong>ってケースむちゃくちゃあります。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>正直<br />
<span style="font-size: 24px;">「なん&#8230;だと&#8230;」</span><br />
ってなりますけど笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その難しいと思ってるヤツ<br />
もしかしたら自分で難しく<br />
してるだけかも。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────<br />
<strong>④正しさ</strong><br />
───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/6-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-11323" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/6-300x300.jpg 300w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/6-150x150.jpg 150w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/6-768x768.jpg 768w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/6-70x70.jpg 70w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/6-470x470.jpg 470w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/6-940x940.jpg 940w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/6.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>正しくやらねば！<br />
間違えてはいけない！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そう思った瞬間から<br />
体ってド緊張します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>先生とかに<br />
「間違えないように注意して！」<br />
と言われたら途端に<br />
声がガッツンガッツン引っかかる<br />
ってケースのなんと多いことか、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>正しく歌うのが目的なら<br />
それはそれで大事。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ですが、<br />
声そのもののエネルギーを高めたい！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>というのが目的であったら<br />
<strong>多少破綻してでも</strong><br />
<strong>声そのものを出す気持ちよさを</strong><br />
<strong>優先した方が伸びますよ。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────<br />
<strong>⑤ただの運動不足</strong><br />
───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/7-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-11324" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/7-300x300.jpg 300w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/7-150x150.jpg 150w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/7-768x768.jpg 768w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/7-70x70.jpg 70w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/7-470x470.jpg 470w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/7-940x940.jpg 940w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/06/7.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ちょっと調べるといろんな<br />
練習方法が見つかります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そのそれぞれが<br />
けっこうまたいいこと言ってて<br />
確かに効果もあるんですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>んですが、<br />
頭を使ったり細い練習するより<br />
ガッツリ運動して全身運動する方が<br />
よっぽど効果的ってことあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>個人的な経験としては<br />
寝坊して遅刻しかけて<br />
全速力で自転車こいで<br />
ギリギリ間に合った日は<br />
むちゃくちゃ調子よかったです笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>息切れしてぜーぜー言ってたのに<br />
それがおさまったころから<br />
声超出てきてなんぞこれ思いました笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>◆</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ということで、<br />
今回は声が出ない理由５選を<br />
ご紹介しました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私自身はもともと<br />
超力んで声出していて<br />
不自由さ満載で苦しんだことがあって<br />
そこから解放される方法を<br />
ずっと模索研究実践してきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>だいぶ拗らせてましたね笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>人の声がどうやったら<br />
気持ちよく響くようになるのか？<br />
歌が心のままに歌えるようになるのか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってのが自分のためにも体系的に<br />
しないではいられなかったんですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>声は体と心との掛け算で生まれます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>無理やりではなくて<br />
うまく噛み合うようにすると<br />
想像以上に声出ますよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>声が出るってそれだけで<br />
最っ高ーーーーに気持ちいいですから！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>出してこーぜー！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうございました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>その”0.01秒”待てるか？！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 May 2024 11:36:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『体』]]></category>
		<category><![CDATA[音声／動画コンテンツ]]></category>
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					<description><![CDATA[コウタローです。 &#160; 合宿！ やってきました！ &#160; ３月から月イチ合宿で 今回で3回目です。 &#160; 来月は3000人ホールの ステラシアターでライブです。 &#160; 熱く歌うぜ！！ &#160; で、今回のプロジェクトは 「魂を震えるほど歌う！」 というもので、 とにかく限界を超えろ！ って目標があります。 &#160; それぞれ選んだ曲を 燃え尽きるほどガチ本気で 歌っていくのですが、 そのための器作り...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>コウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>合宿！<br />
やってきました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>３月から月イチ合宿で<br />
今回で3回目です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>来月は3000人ホールの<br />
ステラシアターでライブです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>熱く歌うぜ！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、今回のプロジェクトは<br />
<strong>「魂を震えるほど歌う！」</strong><br />
というもので、<br />
とにかく限界を超えろ！<br />
って目標があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それぞれ選んだ曲を<br />
燃え尽きるほどガチ本気で<br />
歌っていくのですが、<br />
そのための器作りを<br />
毎回の合宿でやっています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>つまり、<br />
声の出し方の根本です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>どんなに想いがあっても</strong><br />
<strong>声が出し切れる楽器に</strong><br />
<strong>なっていなかったら</strong><br />
<strong>やっぱり出せないんです。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本気で歌うには<br />
<strong>本気で歌えるカラダ</strong>になってなきゃ<br />
やっぱり厳しいんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>だからこそ<br />
合宿ではクッソ地味な練習を<br />
時間をかけてやってます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回は二日間ずっと<br />
バランスボールで<br />
ボヨンボヨンしてました笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/reel/C7c9CMISqde/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA=="><img loading="lazy" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/balance-169x300.png" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-11316" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/balance-169x300.png 169w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/balance-265x470.png 265w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/balance-530x940.png 530w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/balance.png 541w" sizes="auto, (max-width: 169px) 100vw, 169px" /></a></p>
<p>▲動画は<a href="https://www.instagram.com/reel/C7c9CMISqde/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">インスタ</a>で！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いいですよ、バランスボール。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>バランスボール練習は</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>勝手に声が出てしまう感覚</strong><br />
<strong>横隔膜に接した充実感のある声</strong><br />
<strong>芯のある地声で高音を張る</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってのを掴むのに<br />
最適な練習です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、こういうのを<br />
実現するときに何が必要かというと<br />
<strong>タイミング</strong>なんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>筋力とかじゃなくて</strong><br />
<strong>タイミングです。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>タイミングがピタリと合う。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これがめっちゃくちゃ大事！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、<br />
タイミングが合ってるか？<br />
タイミングがズレてるか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この差って実は<br />
ほとんどありません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>0.1秒以下です。<br />
たぶん<strong>0.01秒</strong>とか<br />
そういうレベルの差です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも、全然違うんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>このタイミングが<br />
ピタリとサラリと合わせられるようになると<br />
マジで声出しやすくなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ポイントは「待つ」こと。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>バウンドの瞬間、<br />
<strong>ほんのちょっとなのですが、</strong><br />
<strong>声を出すタイミングを</strong><br />
<strong>遅らせるのがポイント</strong>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ほんのちょっとです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんですが、<br />
このほんのちょっとが<br />
なかなか待てない〜〜〜笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>参加メンバーも初日から延々延々と<br />
バランスボールでボヨンボヨンしてたので<br />
かなり筋肉痛になったみたいです笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ですが！<br />
やった甲斐がありました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回も参加メンバーの声、<br />
めちゃくちゃ生き生きと変わりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>躍動感はマジで<br />
全然変わりましたね〜。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>地声で出せる高音域も<br />
グッと広がりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>地声での高音が1〜2つくらい<br />
広がるだけでも<br />
圧倒的に歌いやすくなりますね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いままで裏返していたフレーズが<br />
そのまま地声で歌えるメリットは<br />
かなりデカいですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってことで、<br />
超充実！な合宿でした！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>来月の本番もクソ楽しみです！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────<br />
<strong>ヤバいロングトーン終章<span style="text-decoration: underline;">無料公開中</span></strong><br />
───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
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<p>&nbsp;</p>
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<p>&nbsp;</p>
<p>ロングトーンを極めると<br />
ヤバいことが起こります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>音息、声量、音程、リズム、言葉、音質</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>歌うことすべてに<br />
激変が起きます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>私がもっとも大事にしていて</strong><br />
<strong>もっとも信頼している練習法を</strong><br />
<strong>最初から最後まで超超丁寧に詰め込んだ</strong>のが<br />
このヤバいロングトーンです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>たった一声とあなどることなかれ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>歌ってのはつきつめると</strong><br />
<strong>一声の連続ですからね。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>一声が変わったら</strong><br />
<strong>すべてが変わりますよ。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本気で自分の歌の次元を変えたい人は<br />
80日間の実践に飛び込んでみてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>スゴいこと起きるので<br />
楽しみにしていてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
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<p>&nbsp;</p>
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<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうございました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hanekoh.com/post-11313/feed</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>「波」が声の能力を引き出す</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11304</link>
					<comments>https://hanekoh.com/post-11304#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 May 2024 08:35:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『体』]]></category>
		<category><![CDATA[音声／動画コンテンツ]]></category>
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					<description><![CDATA[共鳴研究家のコウタローです。 &#160; 自由にのびのびと 心のままに歌えている人と &#160; 頑張っているけれど 固くぎこちなくなってしまう人 &#160; その違いと乗り越え方を ずっと研究してきましたが 超重要なのが「波」感覚の有無です。 &#160; 波です。 &#160; 海の波をイメージしてみると ちょっとその感覚が掴めると思います。 &#160; ざざぁ〜〜〜と だんだん迫ってくる水の動きや 音量や音色の変化。 &#038;n...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>共鳴研究家のコウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>自由にのびのびと</strong><br />
<strong>心のままに歌えている人</strong>と</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>頑張っているけれど</strong><br />
<strong>固くぎこちなくなってしまう人</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その違いと乗り越え方を<br />
ずっと研究してきましたが<br />
超重要なのが<span style="text-decoration: underline;"><strong>「波」感覚の有無</strong></span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 24px;"><strong>波</strong></span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>海の波をイメージしてみると<br />
ちょっとその感覚が掴めると思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ざざぁ〜〜〜と<br />
だんだん迫ってくる水の動きや<br />
音量や音色の変化。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自然界の法則によりそった<br />
動きとも言えますね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/2.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>歌が上手い人に限らず<br />
運動が得意な人、<br />
とくに<span style="text-decoration: underline;"><strong>しなやかな動きをする人は</strong></span><br />
<span style="text-decoration: underline;"><strong>この「波」の感覚がある</strong></span>んです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>波感覚が無いと…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>固くなってしまったり、<br />
詰まって止まったり、<br />
力をロスして疲れてしまったり、<br />
繊細な動作が上手くできなかったり、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんだかギクシャクします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/3.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>波感覚があると…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>柔軟性があり、<br />
流れるような動きができたり、<br />
しなやかで疲れづらく長く動けて、<br />
柔らかな印象…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんというか生命力に溢れています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/4.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この理由は「波」が持つ<br />
特性が関係しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>波は</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>・小さい力を増幅できる</strong><br />
<strong>・力のロスを減らして省エネできる</strong><br />
<strong>・柔軟で滑らかだから耐久力が高まる</strong><br />
<strong>・使う力が少ないから長時間稼働できる</strong><br />
<strong>・繊細からダイナミックまでの振り幅で方言できる</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>などを可能にしてくれます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/5.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いやー、面白いんですよ、波。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>たとえばこちらの動画は<br />
「波」が伝わる実験ですが、<br />
ﾁｮｺ〜ﾝと押した力が<br />
後ろのほうの人ほど大きく伝わってますよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>▼動画はこちらから！インスタに飛びます</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/reel/C6kam0zA7Ga/"><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/denpa.png" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>波感覚を持っている人ってのは<br />
こういう感覚をナチュラルに<br />
使っているんですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私！<br />
長年！<br />
気づかなかったよ！！笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>昔、超病弱喘息インドア身体バリカタで<br />
運動音痴もいいとこでしたから<br />
上手い人が言うアドバイスが<br />
1ミリも理解できなかったのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今にして思うと<br />
その<strong><span style="text-decoration: underline;">アドバイスの前提</span></strong>が<br />
「波」の感覚だったんですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>逆に言うと<br />
波感覚があれば<br />
<strong>アドバイスが「身体」で理解できた</strong>と思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>う〜〜〜〜〜ん笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>歌い出してもう30年経ちますが<br />
最初の頃にこの「波」の感覚を<br />
体得してたらどうなっていたのか笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってことで、<br />
「波」めちゃくちゃ大事です！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>波感覚習得の練習方法については<br />
また別途投稿していこうと思います！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>意外とシンプルなのよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうございました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>波感覚をマスターしたい人は<br />
ワンデー講座を6/1(土)に東京早稲田で開催しますよ！<br />
ガッツリ7時間やろう！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/1Day0601.jpg" /></p>
<p><strong>↓詳細こちら！</strong><br />
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]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hanekoh.com/post-11304/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>言われて嫌な言葉トップランカー！</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11300</link>
					<comments>https://hanekoh.com/post-11300#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 May 2024 14:12:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『体』]]></category>
		<category><![CDATA[音声／動画コンテンツ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hanekoh.com/?p=11300</guid>

					<description><![CDATA[共鳴研究家のコウタローです。 &#160; 「棒歌い！」 &#160; 言われて嫌なワード上位ランカーです。 &#160; 今回の動画はそれの 解決の大きなヒントになるものですよ！ 個人的に去年から今年にかけての 最強の気づきですね。 &#160; &#160; &#160; ずっと前から課題で 解決するのが難しかったのが &#160; 「棒歌い」 &#160; です。 &#160; 棒歌いとは、 平坦で一本調子な歌い方 って感じですね...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>共鳴研究家のコウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 24px;">「棒歌い！」</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>言われて嫌なワード上位ランカーです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回の動画はそれの<br />
解決の大きなヒントになるものですよ！<br />
個人的に去年から今年にかけての<br />
最強の気づきですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe loading="lazy" title="共鳴メソッド「波①」｜小さい力を増幅して大きな力を生み出すワーク" width="630" height="354" src="https://www.youtube.com/embed/ENYiZXxVP00?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ずっと前から課題で<br />
解決するのが難しかったのが</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「棒歌い」</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>棒歌いとは、<br />
平坦で一本調子な歌い方<br />
って感じですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>子供っぽいって言われたり<br />
教科書歌いって言われたりもします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「もっと感情を込めて！」とか<br />
「もっと歌って！」とか<br />
「歌心！」とか<br />
言われたことがある人もいるのでは？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 24px;">心こめてます！！！</span></strong><br />
<strong><span style="font-size: 24px;">歌って！って歌っとるわ！！！</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>とか悔しく思った人も<br />
いるんじゃないでしょうか笑…えねぇ〜〜〜〜</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ただ、棒歌いっていう現象自体は<br />
確かにあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>心を込めているのに<br />
棒歌いになっている人もいます。<br />
昔の私もそういうとこありました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>棒歌いだった人が</strong><br />
<strong>大人っぽく、色気があって、</strong><br />
<strong>情感豊かで、カンタービレな</strong><br />
<strong>歌になるにはどうすりゃええんじゃぁ？！</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これが<strong><span style="text-decoration: underline;">長年の課題</span></strong>でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>現実として<br />
棒歌いの世界とカンタービレの世界には<br />
深い断裂があったんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 24px;">あったんです。</span></strong><br />
<strong><span style="font-size: 24px;">＾＾＾</span></strong></p>
<p>そう！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>実は、さいきん<br />
この二つの世界に架け橋をかけるために<br />
必要なことが分かってきたんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それが<span style="font-size: 24px;"><strong>「波」</strong></span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「波の感覚」があるかないか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これがマジで超重要ポイントで<br />
波感覚がある人とない人には<br />
決定的な差が存在します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、この波感覚を<br />
身につける方法が<br />
だいぶ理論化されてきたんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>「センス」の一言で済まされてきたような</strong><br />
<strong>部分を乗り越える</strong>ことが<br />
少しずつできてきたように思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これによって</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>「努力した人が努力した分伸びられる」</strong><br />
という至極真っ当なことが<br />
実現できるのじゃないかな！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>より自分と深く繋がって<br />
自分とも人とも共鳴して<br />
感動を生み出す歌を歌える人を<br />
育てていけそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>うぉぉぉぉぉぉ…<br />
ここまで長かったぞぉ〜〜〜〜！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ということで！<br />
「波」です！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>波を体得すれば<br />
脱力もできるし<br />
声のポテンシャルも引き出せるし、<br />
より感情を込めることもできる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今年の残りはこの「波」を<br />
追求していくことになりそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>楽しみだ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうざいました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────</p>
<p><strong>◆波感覚ガッツリ体得セミナー</strong><br />
　↓<br />
<strong>6/1(土)ワンデー7H＠早稲田</strong><br />
・早稲田駅近くで10〜17時<br />
・前半(10~13)、後半(14~17)の参加OK<br />
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<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>◆本気で歌って共鳴する！</strong><br />
↓<br />
<strong>6/9(日)本気の合唱@山形</strong><br />
さくらももこさんの名詩<br />
「ぜんぶ」を歌います！<br />
<a href="https://kyomei.net/p/r/Mxcs7VOp">https://kyomei.net/p/r/Mxcs7VOp</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>世界の解像度が変わる理由</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11296</link>
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		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 May 2024 14:01:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『技』]]></category>
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					<description><![CDATA[共鳴研究家のコウタローです。 &#160; 日本人の姿勢と呼吸ってのを ここ1年半ほど常に実践してます。 &#160; 実践してみて驚くのは圧倒的に精細な五感 解像度がプリクラから一眼レフになったぜ！ って感じです笑 &#160; で、その理由は 「静止」する感覚を育てた からなんですよね。 &#160; 上下にブレない 左右にブレない 前後にブレない &#160; 普通に立つ座るにしても ピタリと静止できる。 &#160; 呼吸すると...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>共鳴研究家のコウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>日本人の姿勢と呼吸ってのを<br />
ここ1年半ほど常に実践してます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>実践してみて驚くのは圧倒的に精細な五感<br />
解像度がプリクラから一眼レフになったぜ！<br />
って感じです笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、その理由は<br />
<strong>「静止」する感覚を育てた</strong><br />
からなんですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>上下にブレない<br />
左右にブレない<br />
前後にブレない</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>普通に立つ座るにしても<br />
ピタリと静止できる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>呼吸するときも</strong><br />
<strong>胸が上下しない</strong><br />
<strong>腹が動かない</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>出前のオカモチみたいなもんで<br />
動いているときすら<br />
内部の感覚は凪いでる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/3203339_m.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>自分が静止するからこそ</strong><br />
<strong>わずかな揺らぎを認識できるようになる。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いつも車で通り過ぎてる道を<br />
歩いてみたら<br />
「えっ？！こんなものあったの？」<br />
って思うことあるじゃない？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あんな感じで<br />
ゆっくりするからこそ<br />
感じられる世界ってのがある。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>世界が変わるよ、これ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>例えばボディケアとかの<br />
ファーストタッチとかだったら<br />
触り方が全然違う。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>極めてる人だと<br />
<strong>「いつ触られたかわからない」</strong><br />
感じで手が溶けてくる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>声を出すなら<br />
静寂が際立つようになる<br />
しん…とした世界を作れるようになる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>音だけでなく</strong><br />
<strong>視覚的にも静止できる</strong>から<br />
ほんとうに静か。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>感覚的には<br />
しんしんと静かに降る雪の日に<br />
広いところで一人静かに佇むような…<br />
そんな圧倒的静寂感。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこから<br />
陽炎のようにゆらり…と立ち上がる<br />
息づかいと声の微振動からの響き。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>大きな声じゃないのに</strong><br />
<strong>圧倒的な存在感を感じられる。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>調和の姿勢と密息<br />
日本人の姿勢と呼吸</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なるほど…<br />
すべてに神が宿る<br />
っていう感覚が<br />
昔の日本人はあったわけだ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってのが体感として感じられるようになる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この世界…ヤバいぜ…！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>てことで、<br />
これからこういう感覚育てて<br />
世界を楽しんでこーぜ！<br />
っていう姿勢と呼吸の講座やっていきますー！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>リアルとオンライン両方でやりたいね<br />
一回習っただけじゃ身につかんし<br />
やっぱ習慣になってこそ身について<br />
楽しめっからね〜。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>やるぜ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なお。<br />
先日この姿勢と呼吸で駅の階段降りてたら<br />
前歩いてる人に超びっくりされた笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>気配無いところに<br />
人がいてビビったらしい笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>極めたら忍者にジョブチェン<br />
できるかもしれん笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうございました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日本人の姿勢と呼吸の最大の特徴は 「静止」「静寂」</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11291</link>
					<comments>https://hanekoh.com/post-11291#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 May 2024 13:24:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『体』]]></category>
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					<description><![CDATA[共鳴研究家のコウタローです &#160; 5〜6年前に尺八奏者の方から 密息を習っていまもめっちゃ実践してます。 というか、これ以外で呼吸してない。 &#160; 骨盤を後ろに倒して 少し膝を曲げた調和の姿勢。 &#160; 腹を膨らませたまま呼吸する かつての日本人全員がやっていた呼吸法。 &#160; 両方揃ったのが密息です。 &#160; 浮世絵とかよく見ると 現代人から見ると 「姿勢、、、悪くない？」 って思うような姿勢してます...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>共鳴研究家のコウタローです</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>5〜6年前に尺八奏者の方から<br />
密息を習っていまもめっちゃ実践してます。<br />
というか、これ以外で呼吸してない。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>骨盤を後ろに倒して<br />
少し膝を曲げた調和の姿勢。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>腹を膨らませたまま呼吸する<br />
かつての日本人全員がやっていた呼吸法。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>両方揃ったのが密息です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>浮世絵とかよく見ると<br />
現代人から見ると<br />
「姿勢、、、悪くない？」<br />
って思うような姿勢してます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/ukiyoe.jpg"/></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>背中すこし曲がっとるし<br />
骨盤後ろに倒れてるし<br />
膝曲がっとるし。。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あんまり「カッコイイ」姿勢とは<br />
感じない人もいるのでは？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんだが、<br />
やっぱこの姿勢が<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">日本人的な感覚の源流</span></strong>なんだよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その姿勢でないとできない<br />
密息、めちゃんこ<br />
自分的にしっくりくる、、、<br />
というか</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>「この呼吸じゃないとできない表現がある」</strong><br />
んだよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それがなにかっていうと<br />
<strong>静謐静寂、静止した凪の世界</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しん…と鎮まった<br />
波紋一つない空がそのまま映る<br />
鏡面の湖のようなあの世界です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>静止した世界があるから<br />
かの松尾芭蕉の<br />
<strong>「古池や蛙飛び込む水の音」</strong><br />
のような世界観が際立つ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/05/29620379_m.jpg"/></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>静止しないとこの世界は体験できないんだわ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>この静止した世界を</strong><br />
<strong>肉体的に作り出せるのが</strong><br />
<strong>調和の姿勢と密息。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>呼吸するときに<br />
静止した体を作り出せるのだ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>胸が上下しない（胸式呼吸じゃない）</strong><br />
<strong>腹が動かない（西洋式腹式呼吸でもない）</strong><br />
<strong>息を吸う音がしない（鼻から吸うけど無音）</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>動きもない音もしない。<br />
気配消せるんだよ密息って。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>達人だと<br />
マジで息吸ってんのか<br />
吐いてんのか<br />
ぜんっぜん分からん。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんなら起きてるのかも分からん笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そのくらい「静止」するからこそ<br />
ほんのわずかな揺らぎに気づける。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">静止した世界だからこそ</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>蛙がジャンプしたことや<br />
池に小さな波紋ができたことや<br />
波紋が広がっていってだんだん消えていく様が<br />
際立つ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>静寂の世界だからこそ<br />
ポチャン…って音が際立つ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>調和の姿勢と密息は<br />
日本人的な感性と深く結びついてて<br />
実践し続けていると<br />
静止と静寂の世界が<br />
生命に溢れているってことを実感する。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>マジですげぇよぉ〜。。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私の場合は声や歌で<br />
自分自身と繋がり共鳴するってことに<br />
応用してるけど、<br />
ぶっちゃけあらゆる分野に伝播するよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>むかしは整体師をやっていたのだけど<br />
セラピスト的な能力も<br />
圧倒的に高まる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>日常の体調を整えるってことで<br />
肩こりとか腰痛とかとは無縁になる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自分の感情を調えたり<br />
コミュニケーションも安定する。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>感情も波で<br />
調和の姿勢と密息は波を<br />
極めて静かにする在り方だからね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ほんと奥深くて<br />
一生追求してくんだろうなと思う。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この日本人的な感性を目覚めさせる<br />
姿勢と呼吸法については<br />
去年も開催してましたが、<br />
今後また講座を開催していきます！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>興味あるよって方はメッセくださいね〜。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>リアルで開催はもちろんですが<br />
オンライン開催もある程度ならできますので！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>世界が変わるよ。<br />
超〜〜〜〜おもしれぇぞぉ〜〜〜〜。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうございました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hanekoh.com/post-11291/feed</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>子供っぽい歌と大人っぽい歌の違い</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11288</link>
					<comments>https://hanekoh.com/post-11288#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:16:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[音声／動画コンテンツ]]></category>
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					<description><![CDATA[共鳴研究家のコウタローです。 &#160; こちらのビフォーアフター お聞きになりましたか？ &#160; &#160; いや、マジですげぇから ぜひ聞いてみてほしいー！ &#160; で！ &#160; 今回はこの変化が なぜすごいのか？ってのを ちょい考察してみようと思います。 &#160; まず、 パッと聞いてみた感想として 「大人っぽくなった」 ってのがあると思います。 &#160; じゃあ、 この大人っぽさって どこからくるん...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>共鳴研究家のコウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こちらのビフォーアフター<br />
お聞きになりましたか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe loading="lazy" title="ビフォーアフター｜もはや別人" width="630" height="354" src="https://www.youtube.com/embed/zQKH1CczbCU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いや、マジですげぇから<br />
ぜひ聞いてみてほしいー！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回はこの変化が<br />
なぜすごいのか？ってのを<br />
ちょい考察してみようと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まず、<br />
パッと聞いてみた感想として<br />
<strong>「大人っぽくなった」</strong><br />
ってのがあると思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>じゃあ、<br />
この大人っぽさって<br />
どこからくるんでしょう？？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こいつがまった言語化しにくい！！笑<br />
のですが、<br />
まぁ頑張ってやってみます！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2つ挙げてみます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────<br />
<strong>大人っぽさの要因①「声のやわらかさ」</strong><br />
───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これは確実にありますね。<br />
声がやわらかいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>やわらかいってのは<br />
声質そのものでいえば<br />
<strong>キンキンした感じ</strong>から<br />
<strong>ふわっと息で包まれたような</strong><br />
印象を持つと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>実際、アフターでは<br />
声帯が緩んでいて<br />
息の流れが豊かになってます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>この声帯が緩んで</strong><br />
<strong>息が流れているってのは</strong><br />
<strong>やわらかさを出すための</strong><br />
<strong>大きな特徴でもありますね。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、声質だけではなくて<br />
アタリが柔らかいってのもあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>声の出はじめ</strong>を聞いてみてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ビフォーでは声の出はじめが<br />
バシーンとかなり強く出てます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これが極端になると<br />
幼稚園とか小学校低学年の子どもたちの<br />
歌をイメージするとわかりやすいですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>すっごくハキハキして</strong><br />
<strong>元気いっぱいな印象</strong>になってきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ただ、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>やわらかさとか</strong><br />
<strong>包み込む感じとか柔軟性とか</strong><br />
<strong>大人っぽさは感じられない</strong>ですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>良くも悪くも「直線的」な声です。<br />
こういうのを<strong>「棒歌い」</strong>って言ったりします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>アフターでは<br />
声の出しはじめよりも出てから<br />
<strong>一音目よりも二音目のほうが</strong><br />
<strong>大きくなる</strong>ように歌ってます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この違いはめちゃくちゃ大きいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こういう声の出し方できると<br />
非常にやわらかい印象の声が<br />
出せるようになります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────<br />
<strong>大人っぽさの要因②「なめらかさ」</strong><br />
───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なめらかさの変化も<br />
とても印象的ですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>アフターは<br />
メロディがなめらかに感じます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これは音の高さ変化のときに<br />
<strong>音量変化があまり大きすぎないこと</strong>が<br />
影響してたりします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>とくにラスト聞き比べてみてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「これーからーはぼーくもー」の<br />
「こ→れ」のような跳躍音形！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>印象がまるで違いますよね〜〜。<br />
私、はじめて聞いたとき<br />
思わず「うおっ？！」って声出たもん笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>音の高さによって</strong><br />
<strong>声の出し方を変えちゃうと</strong><br />
<strong>こういう歌い方できない</strong>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">言葉の響きが安定している</span></strong>のも<br />
なめらかさを感じる一つですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「どうしてきみがなくの」<br />
を母音だけにすると<br />
「おおいえいいああうお」<br />
になりますが、<br />
<strong>ビフォーは母音がぜんぶ</strong><br />
<strong>違う響き方</strong>をしちゃってます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ある意味、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ぜんぶ響くならぜんぶが響く、<br />
ぜんぶ響かないならぜんぶ響かない</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なら安定感があるのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ですが、<br />
<strong>響くやつと響かないやつが</strong><br />
<strong>混在していると</strong><br />
<strong>凸凹感が強調</strong>されます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>アフターは各母音の響きが<br />
かなり安定してますね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ということで<br />
今回は2つ挙げてみましたが<br />
他にもいくつもあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それに<br />
「やわらかさ」「なめらかさ」<br />
と一口に言っても<br />
実は他にもたくさんの要素が絡んで<br />
それらを人は無意識レベルで感じて</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「やわらかいなー」<br />
「なめらかだなー」</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>と感じているんですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>だから<br />
「〇〇すればやわらかくなる！」<br />
「□□すればなめらかになる！」<br />
みたいに簡単にはいかないんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まぁ、だからこそ面白いんですけど笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、上手い人ってのは<br />
こういう基本部分を<br />
<strong>「さらっ」</strong>とこなしてきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので、<br />
<strong>聞いているとめちゃくちゃ簡単そうだし、</strong><br />
<strong>なんなら自分にもできそうとか</strong><br />
<strong>感じちゃうんですが、</strong><br />
<strong>まぁ〜〜〜〜〜〜そうならない笑</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>簡単そうに聞こえるってのは<br />
歌い手としては大事ですけど、<br />
それを練習する側としては<br />
なかなかムズカちぃーところですよね笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってことで！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>もしよかったら</strong><br />
<strong>このビフォーとアフターでは</strong><br />
<strong>一体何が違うのか？</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>ビフォーからアフターに行くには</strong><br />
<strong>どういう練習が必要なのか？</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ぜひ考えてみてください！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、思いついたこととか<br />
気づいたことがあったら<br />
ぜひ教えてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>↓こちらからメッセか、メールへの返信でもOK！<br />
<a href="https://forms.gle/1LwEZXKZv1NaXL9u6">https://forms.gle/1LwEZXKZv1NaXL9u6</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私も改めて深めていきますよー！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうございましたー！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>このビフォーからこのアフターに？！別人じゃん！</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11285</link>
					<comments>https://hanekoh.com/post-11285#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 08:43:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『体』]]></category>
		<category><![CDATA[音声／動画コンテンツ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hanekoh.com/?p=11285</guid>

					<description><![CDATA[共鳴研究家のコウタローです。 &#160; 今回は受講生さんの歌の ビフォーアフター動画です。 &#160; ぜひぜひ聞いてみてください！ マジですごいよ！！ &#160; &#160; &#160; 別人かな？ってくらいのこの変化！ 本当素晴らしいーーー！！ &#160; &#160; 受講生のNさん、 当初はめちゃくちゃ歌について 劣等感を持っていて拗らせていたので笑 ここまで歌えるようになったってのは マジで感無量です。 &#038;nbs...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>共鳴研究家のコウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回は受講生さんの歌の<br />
ビフォーアフター動画です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ぜひぜひ聞いてみてください！<br />
マジですごいよ！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe loading="lazy" title="ビフォーアフター｜もはや別人" width="630" height="354" src="https://www.youtube.com/embed/zQKH1CczbCU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>別人かな？ってくらいのこの変化！<br />
本当素晴らしいーーー！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>受講生のNさん、<br />
当初はめちゃくちゃ歌について<br />
劣等感を持っていて拗らせていたので笑<br />
ここまで歌えるようになったってのは<br />
マジで感無量です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ていうか！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この<strong>ビフォーからアフターに</strong><br />
<strong>到達するルートが</strong><br />
<strong>ちょっと前までの私には</strong><br />
<strong>全然見えませんでした</strong>よ？！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>歌の要素って<br />
主に7つあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>・音域（低音から高音まで出る）</strong><br />
<strong>・声量（小声から大声まで）</strong><br />
<strong>・音程（心地よい音の高さ）</strong><br />
<strong>・言葉（母音、子音のクリアさ）</strong><br />
<strong>・音色（表現にあった声質）</strong><br />
<strong>・リズム（音楽の流れに乗る）</strong><br />
<strong>・感動（想いを乗せて伝える）</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ですが、<br />
<strong>上の7つの要素を一つ一つ</strong><br />
<strong>クリアしていったとしても</strong><br />
<span style="text-decoration: underline; font-size: 24px;"><strong>この変化が起きない</strong></span>んですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>具体的な実践法をやれば<br />
これらの一つ一つの課題を<br />
クリアすることはできます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんですが、<br />
<strong>それらをクリアしても</strong><br />
<strong>「上手くなった」</strong><br />
<strong>「声が出るようになった」</strong><br />
<strong>「感情が乗るようになった」</strong><br />
<span style="font-size: 24px;"><strong>だけ</strong></span>なんですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんかちぐはぐしちゃって<br />
統一感が出ないんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>(技術的に)上手くなったね〜！</strong><br />
じゃなくって、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 24px;">「なんか、、、イイ！！」</span></strong><br />
って感じになりたいじゃないですか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>単に上手くなるのではなくて<br />
自分と声と歌との一体感があり<br />
自分とも人とも感動を分かち合える。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そういう歌を生み出せるように<br />
なるためには<br />
いくつもの壁があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>だからNさんがこの壁を<br />
諦めずに実践し続けて<br />
ついに超えてきたことが<br />
マジで尊いなって感じます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>このアフターの歌に到達するのに<br />
超重要な実践法ってのがありました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>これを実践して体感してから</strong></span><br />
<span style="text-decoration: underline;"><strong>一気に歌が変わった</strong></span>んですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今後はその実践法についても<br />
シェアしていこうと思います！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>めちゃくちゃ面白いですよーー！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>リアルレッスン開催ぼちぼちしてますので<br />
ぜひ体験しにきてみてくださいねー！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ちかいとこだと<br />
5/3(祝金)にワンデー7時間セミナー開催しますよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.evernote.com/shard/s17/sh/7a6ade06-ae85-2488-5c67-a07d4cbd53df/5jgWcn2BsS7RsEETnMJAl5kubGzia2q0fnnBsE7U3Ul8M4sD1vKP9PmyQw">コウタローレッスン日程まとめ</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうございました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hanekoh.com/post-11285/feed</wfw:commentRss>
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		<title>脱力したまま大きな力を生み出す方法｜デカ声＆高音実現のために</title>
		<link>https://hanekoh.com/post-11277</link>
					<comments>https://hanekoh.com/post-11277#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[コウタロー]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Mar 2024 04:47:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kyomei Method]]></category>
		<category><![CDATA[発声法『体』]]></category>
		<category><![CDATA[音声／動画コンテンツ]]></category>
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					<description><![CDATA[共鳴研究家のコウタローです。 &#160; ─────────────── 名古屋と大阪でレッスンします！ 4/1(月)と平日ですが、 声のこと一気に深めたい人、どうぞ！ &#160; ◆4/1(月)グループレッスン＠名古屋＆大阪 ・名古屋駅近くで10時〜12時 ・新大阪駅近くで15〜17時 https://kyomei.net/p/r/KSjo1r3X &#160; ─────────────── &#160; デカい声高い声を出した...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>共鳴研究家のコウタローです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────</p>
<p>名古屋と大阪でレッスンします！<br />
4/1(月)と平日ですが、<br />
声のこと一気に深めたい人、どうぞ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>◆4/1(月)グループレッスン＠名古屋＆大阪</strong><br />
・名古屋駅近くで10時〜12時<br />
・新大阪駅近くで15〜17時<br />
<a href="https://kyomei.net/p/r/KSjo1r3X">https://kyomei.net/p/r/KSjo1r3X</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>───────────────</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>デカい声高い声を出したい！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってのは歌っている人にとっては<br />
強い願望の一つじゃないかなって思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私はそうでした！！笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ってことで、<br />
今回はそれに関する<br />
短いワーク動画をシェアします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe loading="lazy" title="共鳴メソッド｜脱力するほど力が出せる実践｜高いデカい声" width="630" height="354" src="https://www.youtube.com/embed/HpnHnl5qK9Q?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、だ、よ、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>デカ声高い声を出すんだったら<br />
脱力大事って言われますけど。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 24px;">「どういう感覚なのそれ？」</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>って思ったことないですか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 24px;">私はあります！！！！！（クソデカボイス笑）</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>確かに上手くできてる人は<br />
楽そうなんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自分もそれを参考にしようと思って<br />
脱力しようとはしてるんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekirala-298x300.jpg" alt="" width="298" height="300" class="alignnone wp-image-11278 size-medium" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekirala-298x300.jpg 298w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekirala-150x150.jpg 150w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekirala-768x773.jpg 768w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekirala-70x70.jpg 70w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekirala-467x470.jpg 467w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekirala-934x940.jpg 934w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekirala.jpg 954w" sizes="auto, (max-width: 298px) 100vw, 298px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>な、ん、だ、け、ど、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekinele.jpg" alt="" width="309" height="273" class="alignnone size-full wp-image-11279" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekinele.jpg 309w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/dekinele-300x265.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 309px) 100vw, 309px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>って感じでした笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>実際に出来るようになって<br />
分かりましたが、<br />
あの「楽そう」ってのは<strong><span style="text-decoration: underline;">実際に楽</span></strong>なんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>頑張った先で実現してるんじゃないんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">マジで楽</span></strong>なんです笑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>だから声も枯れないし<br />
日によってできるできないじゃなく<br />
できるのが普通。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんですが、<br />
それを真似しようとしても<br />
ぜんぜんできない！！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/kusso.jpg" alt="" width="415" height="857" class="alignnone size-full wp-image-11280" srcset="https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/kusso.jpg 415w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/kusso-145x300.jpg 145w, https://hanekoh.com/wp-content/uploads/2024/03/kusso-228x470.jpg 228w" sizes="auto, (max-width: 415px) 100vw, 415px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>いままさに力んでしまっている人が</strong><br />
<strong>どうやったら楽に</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 24px;"><strong>「楽なんだけど豊かな声が出る」</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>って感覚を身につけられるのか？</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これ、ずっと研究してましたが、<br />
やっとその手順が明瞭に<br />
なってきました！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いやー、これは早いぞー！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>動画では<br />
「脱力しているのに大きな力を生み出す」<br />
って感覚を体得するための<br />
ワークをひとつ紹介してます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>全10ステップくらいあるのですが<br />
一つ一つ手順を踏まえて実践してくと<br />
驚くほど早く声を開花できますね</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いやー、これから楽しみ！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、ありがとうございました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コウタロー</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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