声が変われば
人生が変わる

『あなたの声』だから感動が生まれる

人生謳歌するための健康ノウハウ ( 2 )

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この動画の呼吸法が嘘のように効いたってよ!!

約3年前くらいから肩こり、首コリ、胸(大胸筋)の痛み、腕のしびれに悩んでいました。 整体・整骨、整形外科、ペインクリニック、心療内科などいろんな病院に通いましたが原因が分からず直りませんでした。 最近普段の呼吸に問題があるとき気ずき、横隔膜...

後ろ姿美人になれば、歌が上手くなる

コウタローです。 本日は私が指導している 地元のママさんコーラスの練習でした。 この団体、うたう人は10数名なのですが、 子供の数がハンパないです。 総勢で25人以上います。 全員揃うと歌声がかき消されます(笑) 今日は女子率が高くて ちょ...

いつの間にか『美しい姿勢』になることが大事で、決してムリヤリ『正しい姿勢』をするのではない

コウタローです。 本日、母校の現役学生さんの主催する 野外ライブへの参加を終えて、 仙台から帰って参りました〜。 往復1,000キロという感じで、 なかなかの移動距離ではありましたが、 行った甲斐がありました。 まず、学生さんたちの熱! こ...

最終回「健康は自分の手で!」不調デパ廃物語(整体編)⑧

コウタローです。   このシリーズでは不調の総合デパートだった コウタローがカラダを改善していくために必要だったコトを 整体の側面から経験ベースでお話していくコーナーです♪   続いてきましたが、今日で最終回になります。 読んでくださってあ...