ヤバいロングトーンは
基礎でもあり奥義でもある
ロングトーンを極めるための80日間の実践講座
です。
歌うことは一音の連続です。
だから一音が変われば全て変わります。
１．音域 → 広がります、上にも、下にも
２．音量 → 楽に出せます、大きくも、小さくも
３．音程 → 安定します、微調整も効くように
４．言葉 → クリアな発音で伝わる歌へ
５．音色 → さまざまな音色で表現力アップ
６．リズム → 速くても遅くても流れに乗れます
７．滑らかさ → 特にバラードが得意に
８．上達速度 → アップします、上手い人のセンスが身に付く
人生が変わるロングトーンの秘密をすべて凝縮しました。
講座内容
次の内容でフォローアップメルマガが届きます。
・毎朝6時
・2ヶ月間半以上（全80通）
・2分で見終わるレッスン動画
・1分で読み終わる実践のコツ
毎日届く動画＋メルマガのレッスンは
６章構成の全８０通です。
※
参加直後から全動画の視聴も可能です。
カリキュラム概要
第１章：
ロングトーン基礎編
1〜7日目はロングトーン基礎編をお送りします。基本にして奥義の章です。
ロングトーンのやり方や発声のコツを解説。
そして、これから一生役立つ、声を出す際に最も大切なことをお伝えします。
※自分感覚優位の重要性、声のフォーム、音量音質音程キープのコツ
第２章：
声体心シンクロ編
8〜35日目は声体心シンクロ編をお送りします。声出まくりの章です。
声と体と心にはそれぞれのリズムがあり、これらをピタリとシンクロさせてえげつないほど能力発揮するための章です。特に整体師としての知見を応用した『声を出すための体の使い方』について詳しく実践していきます。
※脱力の仕方、体幹を使った発声法、芯のある声の出し方、シンクロの生み出し方、歌への活かし方など…
第３章：
神は細部に宿る編
36〜52日目は神細宿編をお送りします。激ヤバの章です。
上手い人が『やるのが普通、感じるのが普通すぎて説明してないけど超重要すぎる声の秘密』について解説していきます。この章を実践していくことで『こんなにも繊細な音の世界があったのか！』と感覚が開かれていくのが実感できるでしょう。
※聞こえない音を聞く、微細な感覚を磨く、無音を豊かにする、世界をつなげる、エネルギーを凝縮する
第４章：
スキルアップ編
53〜65日目はスキルアップ編をお送りします。歌ウマのための章です。
歌としての技術力向上に重要な音程、声帯や呼吸のコントロール方法について実践していきます。歌のクオリティを高めるための、声の土台づくりに直結する地味だけど重要な実践法を解説します。
※音程を丁寧に取る、声帯を柔軟に使い滑らかに歌うための方法、音量をコントロールする方法
第５章：
無限円環編
66〜70日目は特殊回、無限円環編です。当初カリキュラムに無かったのを追加しました。マジでヤバいと感想が届いている章です。
超重要なこと。声を出している時だけが歌ではなく、声を出していない時も歌なのです。無限円環とは、無限に途切れず円がつながっていること。感動を生み出す歌手がやっている音の扱い方、音の感じ方をロングトーンで体得していきます。ロングトーンの真骨頂です。
※歌は一音の連続、音楽の流れに乗り続ける、有音と無音の境界線を淡くする、世界をつなげる
第６章：
総まとめ編
71〜80日目は総まとめ回です。2ヶ月前とは感覚が異次元に進化しているのを実感しましょう。
これまで実践してきた内容を総ざらいしながら、自分の感覚の変化を実感していきましょう。ぜひ講座の最初に歌を録音しておいて、ビフォーアフター比較してみてください。感覚の違いに驚くでしょう。
※体の使い方まとめ、声の出し方まとめ、マインドセット、スキルアップ、最後にプレゼント
講座への感想
エッ 朝の６時に2分間？て思っていましたが、実にこれがいい🎶
実際のレッスン対話形式、想像以上にわかりやすいですね！ NG例をちゃんとやってくれて、その上で、どういうこと？と質問してくれている形がいいです笑 できてる例だけだと、違いがわからないので…。
短い動画に分かれているので、運転中や家事の最中に何度も繰り返し聞いて「こうやるんだ」って回路を頭の中にきちんと作れました。長い動画だと、五つくらいの注意点のうち2、3個忘れたまま練習したりしちゃうので助かります。それに、言っていることの大切さをわからずに、ボケーっと練習することがなくなったので、凄くいい！
他の人の感想を読んで、音の感度が上がってることに気づきました。他の人の話聞けるのも、凄く参考になります。
私にとっては、この講座、魔法のような講座です。たった2分の動画と数行の解説を毎日やっていくだけなんですけど、今まで、分からなかった感覚が次々にいくつも分かるんです。これがすごく嬉しい！！楽しい！！ コウタローさんがちょーーーー細分化してくれて一度にたった一つのことだけを意識すればいいように作られているからだと思います。毎朝、メルマガが届くのも私にとっては楽しみの一つです！
声が変わった！
手の動作をつけた方が滑らかで振れ幅が大きくなりました。イメージしやすいからだと思います。 楽〜に自分の中から深い声が出て気持ち良かったです。
プルプッシュは、思いっきり声が出せました。お腹の下の方から声が体の中心を通って口から出てくる感じが分かりました。
この方法で、いままで聞いたことない力強くて太い声がでました！びっくり！楽しい！笑
No.1をトランペットでやってみて、そして生徒に「受け売りだよ」といってやらせてみました(笑)
「音程・音量・音質」のことと、「調律→発声（トランペットだから発音か）→余韻」のことを伝えたら、今までロングトーンといっても集中できず、音の終わりや始まりが雑だった子たちが、急に目の色を変えて、めっちゃ一生懸命に！！そして、特に調律と余韻で、集中力がUP。
また、音量音程音質がポイントと分かったことで、何を言われていたかが言語化されて分かったらしくて！！もちろん自分自身もめっちゃ効いてます！！
壁押して発声がレベルアップしてきて、力んでる感じはないんですが音量で自分の耳が痛いw
私の最大の悩みは、音を正しく聴き取り正しく発声できないことです。でも、ヤバイロングトーンのおかげで、完璧ではありませんが音を聞き取れるようになりました。ある歌は、たった5回練習しただけで歌えるようになったのです。音がわかるんです。わかるようになったんです。今までは何十回と練習しなければ歌えなかったんです。
今日ふと、同じ形（フォーム）にすれば、同じ声が出る。という当たり前のことに気づきました。コウタローさんが、ウォーミングアップ要らない理由がちょっとわかった気がします！だってその形をつくればいいだけだから…笑
いままでは、声が出るかどうかはその日の調子という名の運次第だったのですが、なぁんだ、ただ出したい声が出る形をつくればいいだけじゃない？と思えました。
でも、漠然とただ毎日歌ってたら、永遠に、「今日の調子は運次第」だったと思います。スキルアップ編で、コントロール力を磨けたから、わかったんだと思います。ありがとうございます！
声の感じ方が変化！
余韻…余韻ですか？！音が出ていない部分なんて、教えてくれるのはコウタローさんしかいないです笑
コウタローさんの一発目のロングトーンを聞いたとき、単音なのに、とても神聖な感じがしました。こんなふうに出せるようになりたいです！
一度決めたらバーンと動かずに出し続けるってカッコイイことなんだ！そうじゃなきゃできない！なるほど！と思いました。
汚い発声でも喉締まってもいいから密度のある声で、という言葉が心理的ブロックを解除するのか、腹の底からめっちゃいい声がでます。楽しい！この感覚で歌えたらいいのにと思いました。
これめっちゃ難しいです。 いかに全身がばらばらかを思い知りました。でも、リズミカルにぎゅっぎゅっとやってるとだんだん合ってきました。
神経が寝てるとこだらけです！ ん？どうやると力が入るんだ？？ってとこからの部位もありました。力を入れようとしてもなかなか入りません。 人間、全身筋肉でできてるのに、全く使ってなかった部分の多いこと！自分でもびっくりしました。
1つずつ力を入れていくと、意外とわたし力があったのね！と思いました。笑 筋肉を「使いきる」って初めて聞きましたが、体の一部でもそれができると気持ちいいですね。
メールの最後の方に、さりげなく大事なことがっっ！！笑 「出し終わったあともキープする」 これ！！全然やってませんでした！ だから終わるとき変になってたのかー！！！ 特に、喉をキュッと閉じて、ハイ終わり！って感じにやっちゃう語尾が多かった自分の癖がわかりました！
「身体の中のエネルギーを活性化して（息を）出し目にしていく」というのがすごく印象的です。「そうか！エネルギーを上げるのか…！」と思いました。
波の音を聴いているとコウタローさんが指揮をしているときの身体の動きや手先の動きがイメージされました。 一緒に身体や手を動かしていると何となく心と身体がシンクロするって感覚が少し分かった気がしました。 それと、音は連続していることやリズムは一定じゃないけれど、心地よいリズムになっていることが波の音と一緒に身体を動かすことで感じられた気がします。
口の開きをキープするのが大変！鏡を見ながらやるとキープできるが、結構疲れるので、あー放っといたら閉じていってるんだなぁと気づきました。
内耳や外耳が震えるって、考えたこともないし意識したこともない。今日初めて、外耳が震えているのを確認できました。
ある時、歌の中でメリスマが出てきた時、息の流れの中に（音の）粒があるよう豊かな響きで歌えている自分にうぉーーーっ！と吠えました。なんだ？ この感覚は？今までは一音一音を止めていた、抑えていたように思いました。リズムを刻むことでカクカクしていたと言えば伝わりますか？それが川の流れの中に浮かぶ泡のようにうまく乗っている声で歌えたのです。
声が変われば人生が変わるということは、まさにその通りで、今、自分史上、最大の革命が起こっています。一番、嬉しいのは、私の声、聴いて！と初めて思えたことです。誰かに聴いて欲しいなんて一度も思ったことはありません。それが、今、ね？ こんな声で歌っているんです、聴こえますか？と言いたくなるのです。歌うテクニックだけではない気持ち、精神の変化も大きいヤバいロングトーン後半も楽しみです。ありがとうございます！
参加費用
ヤバいロングトーンへの
参加費は13,200円です。
全80日で1日あたり165円で声の基礎を体得しましょう。
自分が自分の
ボイストレーナーへ
ヤバいロングトーン最終回の80通目に
こんなメッセージが届きました。
ついに最終回！
ほんとこの講座に出会えてよかったです。
感動を生み出す根本の部分を知ることができました。
上辺だけのテクニックを
いくら知っても満たされなかったけど、
いまとても満たされています。
外軸重視から内部感覚重視へ、
180度変われました。
これが一番大きいです。
声との分離感がなくなり、
発声に関する葛藤や苦しさがなくなりました。
ボリュームの調整とかテクニック的なことは、
内部感覚でこれから磨いていけるのでとても楽しみです。
コウタローさんの「歌のプレゼント」とても鳥肌でした！
繊細でかつ地に足がついていて、心が震えます…！
自由に心のままに、こんなふうに歌ってくれる人いないので、
深い部分でじんわり衝撃を受けました。
本当に、ありがとうございました！
では…2週目行ってきまーす！笑笑
外軸重視から内部感覚重視へ！
ヤバいロングトーンでお伝えしたかったのは
まさにそれでした。
それはつまり、
自分の感覚を信じていいこと。
自分の声を信じていいこと。
自分の声に寄り添うこと。
自分の声の中に答えがあるってこと。
ということなんです。
他の誰かに自分の声の判断を
任せるのではなく、
自分が自分のボイストレーナー
である生き方。
そんなメッセージを
この講座に込めました。
発声が正しいとか間違っているとか
そういう次元を飛び越えて
自分にしか出せない声で
自分にしか歌えない歌を
心のままに歌う。
あなたの感覚がより開かれ、
感動を生み出してくきっかけになることを
心から願っています。
それでは、メルマガでお会いいたしましょう！
80日後の自分の声をお楽しみに！
コウタロー
コウタロー
声の研究家／調律家
『声はもう一人の自分』という信念のもと『その人本来の声で感動を生み出す』ことを目的に活動。受講者は、歌の初心者からプロまで、10代から70代までと幅広く、異業種（ダンサー、ヨガ、カウンセラー、コンサルタント、会社経営者など）の経験も多い。『ボイストレーニング、指揮者、整体、呼吸法、心理学、カウンセリング、スピリチュアル、ヒーリング、脳科学』などを組み合わせた独自理論でボイスレッスンを行う。主な発信メディアはYouTube（チャンネル登録者数9500人、総再生回数380万回超）、メルマガ登録者2000名以上（2022年7月現在）。1978年3月21日生まれ、結婚17年、四姉妹の父。現在は『声が変われば人生が変わる』というテーマのもと、発声法や歌唱法を追求しながら本来の生き方に目覚めていくための講座を開講している。